З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Зеленая гречка с белыми грибами

6 порций

40 минут

Гречка с грибами — это классика, знакомая каждому. Однако, используя зеленую гречку в комбинации с белыми грибами, можно значительно изменить ощущение от этого любимого всеми блюда. Этот рецепт вдохновлен меню ресторана Tilda, где шеф-повар Александр Русаков предлагает свои кулинарные идеи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
740.3
ккал
27.6g
грамм
48.5g
грамм
49.9g
грамм
Ингредиенты
6порций
Зеленая гречневая крупа
400 
г
Кипяток
480 
мл
Лавровый лист
2 
шт.
Белые грибы
160 
г
Растительное масло
40 
мл
Лук-шалот
40 
г
Чеснок
4 
зуб.
Сыр фета
80 
г
Сливки 20%-ные
240 
мл
Сыр пармезан
120 
г
Песто
4 
ст.л.
Соевый соус
4 
ст.л.
Сливочное масло
80 
г
Помидоры черри
16 
шт.
Куриное яйцо
4 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Укроп
 
по вкусу
Кинза
 
по вкусу
Базилик
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Гречку с лавровым листом залить кипятком, накрыть крышкой, поставить на самый медленный огонь и томить 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая гречневая крупа400 г
    2. Кипяток480 мл
    3. Лавровый лист2 штуки
  • 2

    В сотейнике обжарить белые грибы, рубленый чеснок и лук-шалот.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Белые грибы160 г
    2. Чеснок4 зубчика
    3. Лук-шалот40 г
  • 3

    Добавить гречку и немного обжарить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая гречневая крупа400 г
  • 4

    Добавить соевый соус и влить кипяток.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус4 столовые ложки
    2. Кипяток480 мл
  • 5

    Немного проварить, добавить сливочное масло и 100 грамм тертого пармезана.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло80 г
    2. Сыр пармезан120 г
  • 6

    Размешать, посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 7

    Добавить 1 столовую ложку соуса песто, размешать и отставить в сторону, чтобы гречка впитала лишнюю влагу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Песто4 столовые ложки
  • 8

    Сыр фета, сливки и оставшийся тертый пармезан прогреть в сотейнике и размешать до однородной густой консистенции соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр фета80 г
    2. Сливки 20%-ные240 мл
    3. Сыр пармезан120 г
  • 9

    Сварить яйца пашот или яйца всмятку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
  • 10

    Переложить гречку в тарелку, сделать углубление, в центр выложить пашот, по краям — половинки томатов черри.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры черри16 штук
  • 11

    Сверху полить сырным соусом и украсить зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп по вкусу
    2. Кинза по вкусу
    3. Базилик по вкусу
  • 12

    Подавать к столу.

Похожие рецепты