З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня
Paella dish
ЛассиИндийская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
МарципанНемецкая кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Черниговский борщУкраинская кухня

Яичница с луком и специями

2 порции

10 минут

Яичница с луком и специями — это истинное гастрономическое искусство, объединяющее нежность яиц с пряной теплотой специй и легкой сладостью лука-порея. Этот рецепт, созданный в авторской кухне, превращает привычное утро в праздник вкуса. Добавление сухой аджики и молотого перца чили придает блюду пикантность, а пармезан, растаявший на горячей поверхности, дарит ему изысканную сливочность. Перепелиные яйца, дополняя композицию, создают гармонию текстур. Это блюдо идеально подходит для сытного завтрака или легкого перекуса, а щепотка кунжута добавляет тонкий ореховый оттенок. Такая яичница — это не просто еда, а настоящее удовольствие, рожденное из простых ингредиентов, но обладающее утонченным вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
350.1
ккал
25.2g
грамм
26.6g
грамм
1.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриное яйцо
2 
шт.
Яичный белок
2 
шт.
Перепелиное яйцо
3 
шт.
Лук-порей
10 
г
Тертый сыр пармезан
3 
ст.л.
Сухая аджика
0.5 
ч.л.
Молотый перец чили
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Растительное масло
1 
ст.л.
Кунжут
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Вбить в миску два яйца и два белка. Посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
    2. Яичный белок2 штуки
    3. Соль по вкусу
  • 2

    Добавить чили и сухую аджику.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый перец чили по вкусу
    2. Сухая аджика0.5 чайная ложка
  • 3

    Порей нарезать кольцами и добавить в яичную массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей10 г
  • 4

    Затем добавить тертый сыр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан3 столовые ложки
  • 5

    Хорошо взбить яйца и влить на раскаленную сковороду, смазанную маслом. Добавить 3 перепелиных яйца сверху.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка
    2. Перепелиное яйцо3 штуки
  • 6

    Как только низ яичницы схватится, сложить края к середине лопаткой. Поджаривать еще 1 минуту.

  • 7

    При подаче посыпать щепоткой сыра и кунжутом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан3 столовые ложки
    2. Кунжут0.5 чайная ложка

Похожие рецепты