З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Гречка с грибамиРусская кухня
Paella dish
Сабза-пловАзербайджанская кухня
Paella dish
Паста алла нормаИтальянская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Стики-тоффиБританская кухня
Paella dish
Полтавский борщУкраинская кухня
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня

Рыбацкий пирог

8 порций

90 минут

Крепкий пирог представляет собой сытную запеканку, способную стать полноценным обедом. В его основе лежит плотная масса, приготовленная из трески, креветок и яиц. Это идеальный рецепт для любителей рыбных блюд, которые предпочитают избежать резкого рыбного аромата, так как треска сначала варится в молоке.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
332.5
ккал
24.4g
грамм
16g
грамм
23g
грамм
Ингредиенты
8порций
Филе трески
500 
г
Креветки
150 
г
Молоко
500 
мл
Лавровый лист
2 
шт.
Черный перец горошком
5 
шт.
Пшеничная мука
25 
г
Сливочное масло
45 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Петрушка
10 
г
Картофельное пюре
750 
г
Лук-порей
2 
шт.
Сыр чеддер
50 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В сотейник влить молоко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молоко500 мл
  • 2

    Добавить листья лавра, черный перец горошком и рыбу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист2 штуки
    2. Черный перец горошком5 штука
    3. Филе трески500 г
  • 3

    Поставить на средний огонь, довести до кипения и снять с огня. Процедить, удалить перчинки и лавр.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лавровый лист2 штуки
    2. Черный перец горошком5 штука
  • 4

    Подваренную рыбу разобрать на кусочки и поместить в форму для запекания.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе трески500 г
  • 5

    Сверху равномерным слоем выложить креветки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки150 г
  • 6

    Сварить яйца вкрутую. Пока варятся яйца, в сотейнике растопить 25 г сливочного масла, добавить муку, перемешать. Постепенно влить молоко, в котором варилась рыба, и замешать до однородной консистенции при помощи венчика. Готовый соус приправить солью и перцем, добавить измельченную петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо3 штуки
    2. Сливочное масло45 г
    3. Пшеничная мука25 г
    4. Молоко500 мл
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Петрушка10 г
  • 7

    Соус влить в форму к рыбе и креветкам, туда же выложить нарубленные яйца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Креветки150 г
    2. Куриное яйцо3 штуки
  • 8

    В сковороде растопить 20 г масла, бросить туда порей, нарезанный полукольцами, и готовить минут 5 на небольшом огне, пока лук не станет мягким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло45 г
    2. Лук-порей2 штуки
  • 9

    Смешать лук с пюре, выложить его на рыбу, посыпать сыром.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Картофельное пюре750 г
    2. Сыр чеддер50 г
  • 10

    Поставить в духовку, разогретую до 190 градусов, на 20 минут.

Похожие рецепты

ГотовитьПросто - Рыбацкий пирог