Тост с полезной нутеллой
1 порция
20 минут
Тост с полезной нутеллой – это изысканное и питательное блюдо, которое объединяет в себе вкусные и полезные ингредиенты. Этот оригинальный рецепт был предложен Настей Озеровой и стал настоящим открытием для любителей здорового питания. Такой тост идеально подходит для завтрака или легкого перекуса, позволяя насладиться сладостью, не забывая о питательной ценности.
1
Банан и авокадо измельчить блендером, добавить какао и сироп. Довести блендером до однородной консистенции (как нутелла, тягучая).
- Бананы: 130 г
- Мякоть авокадо: 100 г
- Какао-порошок: 25 г
- Топинамбур: 6 г
2
Тост подсушить на сковороде без масла с двух сторон. Намазать тост, украсить нарезанными бананами и колотыми орехами, семенами конопли или пыльцой, можно чуть сбрызнуть кленовым сиропом сверху.
- Бананы: 130 г
- Топинамбур: 6 г
3
В качестве сыроедного блюда хорош просто мусс с добавлением орешков и бананов.