Манная каша

4 порции

15 минут

Манная каша — это полезное блюдо, которое положительно сказывается на пищеварении. Чтобы добиться нежной текстуры без комков, следует постепенно всыпать манную крупу, непрерывно помешивая. Для придания каше аромата и разнообразия можно использовать орехи, ягоды или сухофрукты.

Энергетическая ценность на порцию

• Калорийность: 267.1
• Белки: 4g
• Жиры: 19.4g
• Углеводы: 19.7g

Ингредиенты

• Молоко: 300 мл
• Вода: 500 мл
• Манная крупа: 60 г
• Сливочное масло: 80 г
• Сахар: 20 г
• Соль: по вкусу

Шаги приготовления

1. Подготовить необходимые ингредиенты.

2. В кастрюлю влить воду.

   Необходимые ингредиенты:

   • Вода: 500 мл

3. Добавить молоко. Поставить на огонь и довести до кипения.

   Необходимые ингредиенты:

   • Молоко: 300 мл

4. Добавить соль.

   Необходимые ингредиенты:

   • Соль:  по вкусу

5. Добавить сахар.

   Необходимые ингредиенты:

   • Сахар: 20 г

6. Постоянно помешивая, всыпать в кастрюлю манную крупу тонкой струйкой.

   Необходимые ингредиенты:

   • Манная крупа: 60 г

7. Варить 5 минут, постоянно помешивая, пока крупа не взбухнет.

8. Выключить огонь, добавить сливочное масло.

   Необходимые ингредиенты:

   • Сливочное масло: 80 г

9. Взбить кашу венчиком.

10. Подавать кашу с кусочком сливочного масла.

    Необходимые ингредиенты:

    • Сливочное масло: 80 г