З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Вьетнамские холодные весенние роллы с креветками, курицей и рисовой лапшой

1 порция

15 минут

Вьетнамские холодные весенние роллы – это кулинарное произведение искусства, сочетающее свежесть, легкость и гармонию вкусов. Этот рецепт родился в солнечном Вьетнаме, где традиции приготовления пищи передаются из поколения в поколение. Полупрозрачная рисовая бумага нежно обволакивает сочные креветки, ароматное куриное филе и тонкую рисовую лапшу, создавая невероятное сочетание текстур. Проростки сои добавляют хрусткость, а мята – свежесть. Вьетнамский арахисовый соус с нотками моркови, сахара и уксуса наполняет блюдо неповторимой насыщенностью. Эти роллы идеально подходят для легкого перекуса или праздничного стола, даря гастрономическое наслаждение и ощущение путешествия в экзотический мир Вьетнама.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
311.5
ккал
11.6g
грамм
5g
грамм
55.2g
грамм
Ингредиенты
1порция
Рисовая бумага
10 
г
Куриное филе
10 
г
Ростки сои
1 
г
Очищенные вареные креветки
10 
г
Рисовая лапша
40 
г
Салат лолла-росса
4 
г
Мята
1 
вет.
Арахис
10 
г
Свежевыжатый морковный сок
100 
мл
Сахар
1 
ч.л.
Уксус
0.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать соус: арахис измельчить, влить морковный фреш, добавить сахар, уксус и перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Арахис10 г
    2. Свежевыжатый морковный сок100 мл
    3. Сахар1 чайная ложка
    4. Уксус0.5 чайная ложка
  • 2

    Рисовую бумагу замочить в холодной воде на 1-2 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая бумага10 г
  • 3

    Рисовую лапшу замочить в кипятке на 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рисовая лапша40 г
  • 4

    На замоченную рисовую бумагу выложить креветки, рисовую лапшу, проростки сои, отварную куриную грудку, завернуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные вареные креветки10 г
    2. Рисовая лапша40 г
    3. Ростки сои1 г
    4. Куриное филе10 г
  • 5

    Готовый ролл выложить на салатный лист и украсить мятой, отдельно подать вьетнамский соус (25 г).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат лолла-росса4 г
    2. Мята1 веточка

Похожие рецепты