З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня

Тунец фурикакэ в соусе мустард

2 порции

10 минут

Тунец фурикакэ в соусе мустард — это изысканное блюдо, сочетающее хрустящую панировку с насыщенным ароматом дижонской горчицы и сладковатой ноткой груши. Истоки этого рецепта восходят к современным тенденциям фьюжн-кухни, где японские ингредиенты, такие как фурикакэ, гармонично сливаются с европейскими соусами. Вкус блюда — контраст хрустящей корочки и нежного, сочного тунца, пропитанного изысканным соусом с легкой пикантностью. Идеально подходит для подачи на званый ужин или как элегантная закуска в ресторане. Ломтики тунца, уложенные на белоснежный соус, создают живописную композицию, достойную гастрономического искусства. Подача с луком-резанцем придает свежесть и завершающий штрих утончённости.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
537.4
ккал
16.3g
грамм
44.6g
грамм
17.8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Филе тунца
80 
г
Приправа фурикакэ
30 
г
Куриное яйцо
1 
шт.
Пшеничная мука
30 
г
Растительное масло
80 
мл
Соус мицукан
10 
мл
Черный перец горошком
1 
г
Дижонская горчица
10 
г
Сахар
3 
г
Тертый имбирь
2 
г
Мирин
3 
мл
Соевый соус
2 
мл
Груши «конференц»
15 
г
Лук-резанец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Растительное масло, мицукан, перец, горчицу, сахар, имбирь, мирин, соевый соус и грушу поместить в блендер и тщательно взбить до единой консистенции белого цвета. Поставить в холодильник.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло80 мл
    2. Соус мицукан10 мл
    3. Черный перец горошком1 г
    4. Дижонская горчица10 г
    5. Сахар3 г
    6. Тертый имбирь2 г
    7. Мирин3 мл
    8. Соевый соус2 мл
    9. Груши «конференц»15 г
  • 2

    Смешать венчиком яйцо с молоком. Тунец обвалять в муке, затем в яйце льезон и фурикакэ.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо1 штука
    2. Пшеничная мука30 г
    3. Филе тунца80 г
    4. Приправа фурикакэ30 г
  • 3

    Обжарить во фритюре в течение 50 секунд. Либо обжарить в хорошо разогретой сковороде по 10 секунд с каждой стороны. Можно увеличить до 15 секунд, если панировка не схватится. Панировка должна хрустеть. Дать остыть тунцу. Нарезать равными ломтиками по 2–3 мм.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе тунца80 г
    2. Растительное масло80 мл
  • 4

    Налить соус на тарелку, сверху выложить дольки тунца в панировке. В завершение можно посыпать луком-резанцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-резанец по вкусу

Похожие рецепты