З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня

Энчиладас с курицей

5 порций

40 минут

Энчиладас с курицей — это яркое и ароматное блюдо мексиканской кухни, наполненное теплом специй и насыщенным вкусом. Его корни уходят в глубину мексиканской гастрономии, где соус на основе томатов, перца чили и чеснока придаёт насыщенный вкус каждой порции. В основе блюда — нежный куриный фарш, пропитанный ароматными специями, который заворачивается в мягкие тортильи, а затем запекается под слоем тягучего чеддера до золотистой корочки. Энчиладас подается с свежей кинзой, добавляющей легкость и свежесть. Это не просто еда, а настоящее кулинарное путешествие, где каждый кусочек раскрывает богатство мексиканских традиций. Блюдо идеально подходит для семейных ужинов или дружеских встреч, ведь оно объединяет людей своей насыщенной текстурой и согревающим вкусом.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
962.5
ккал
55.4g
грамм
62.1g
грамм
44.2g
грамм
Ингредиенты
5порций
Свежая кинза (кориандр)
150 
г
Репчатый лук
100 
г
Чеснок
4 
гол.
Перец чили
2 
шт.
Растительное масло
80 
мл
Сахар
2 
ч.л.
Помидоры в собственном соку
700 
г
Молотый черный перец
0.5 
ч.л.
Куриный фарш
700 
г
Молотый перец чили
0.5 
ч.л.
Молотый кумин (зира)
1 
ч.л.
Орегано
1 
ч.л.
Молотый кориандр
1 
ч.л.
Сыр чеддер
500 
г
Тортильи
5 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Начнем с соуса. Для него почистим лук и чеснок, из перцев чили вынем семечки, все это мелко нашинкуем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук100 г
    2. Чеснок4 головки
    3. Перец чили2 штуки
  • 2

    В сковороде на среднем огне нагреваем растительное масло и обжариваем нарезанные овощи минут пять, помешиваем. Затем вливаем к ним консервированные помидоры, нарежьте их не очень мелко. Добавляем соль, сахар и черный перец по вкусу, перемешиваем и прогреваем 5–7 минут. Соус готов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло80 мл
    2. Помидоры в собственном соку700 г
    3. Сахар2 чайные ложки
    4. Молотый черный перец0.5 чайная ложка
  • 3

    В другой сковороде уже на сильном огне также распускаем немного растительного масла и обжариваем на нем куриный фарш, после 10–15 минут жарки вся жидкость из фарша выпарилась, и он начал подрумяниваться. В этот момент засыпаем к нему молотый острый красный перец, соль по вкусу, орегано, кориандр и зиру. А можно просто взять смесь специй для мексиканских блюд. Жарим еще 5 минут до румяности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло80 мл
    2. Куриный фарш700 г
    3. Молотый перец чили0.5 чайная ложка
    4. Орегано1 чайная ложка
    5. Молотый кориандр1 чайная ложка
    6. Молотый кумин (зира)1 чайная ложка
  • 4

    Осталось потереть сыр на крупной терке и нарезать кинзу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сыр чеддер500 г
    2. Свежая кинза (кориандр)150 г
  • 5

    Можно приступать к сборке. Духовку включаем на 180 градусов. Берем форму для запекания и выливаем на дно половину нашего соуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку700 г
  • 6

    Тортильи слегка разогреваем в микроволновке, чтобы они стали эластичнее. Берем лепешку, на одну половину выкладываем 2–3 столовые ложки обжаренного куриного фарша, на него тертый сыр (не жалеем, сыра много не бывает! но пусть его немножко останется, чтобы посыпать все сверху) и сверху присыпаем нарезанной кинзой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тортильи5 штука
    2. Куриный фарш700 г
    3. Сыр чеддер500 г
    4. Свежая кинза (кориандр)150 г
  • 7

    Аккуратно сворачиваем тортилью в трубочку и выкладываем на соус, швом вниз. И так 5 раз (или сколько у вас поместится трубочек).

  • 8

    Когда все энчилады в форме, заливаем их сверху оставшимся соусом, посыпаем сыром и кинзой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры в собственном соку700 г
    2. Сыр чеддер500 г
    3. Свежая кинза (кориандр)150 г
  • 9

    Ставим форму в нагретую духовку примерно на 20 минут, пока сыр полностью не расплавится и не начнет кипеть.

Похожие рецепты