З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Фо-боВьетнамская кухня
Paella dish
Рыба под маринадомРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
Вареная кукурузаАмериканская кухня
Paella dish
ТапенадФранцузская кухня
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Орешки со сгущенкойРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня

Белая фасоль с белыми грибами

8 порций

180 минут

Это зимнее блюдо, состоящее из белой фасоли и белых грибов, порадует вас насыщенным вкусом и ароматом. Несмотря на отсутствие мяса, оно отлично утоляет голод, что демонстрирует, как вегетарианская кухня может быть сытной. Для достижения лучшего результата постарайтесь использовать именно белые грибы, поскольку они придают блюду глубокий вкус и аромат, в отличие от менее выразительных шампиньонов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
114.8
ккал
4.1g
грамм
5.7g
грамм
12g
грамм
Ингредиенты
8порций
Оливковое масло
2 
ст.л.
Сушеные белые грибы
15 
г
Чеснок
4 
зуб.
Репчатый лук
1 
гол.
Томатная паста
2.5 
ст.л.
Сухая фасоль каннеллини
230 
г
Овощной бульон
2 
ст.
Лавровый лист
2 
шт.
Помидоры в собственном соку
430 
г
Крупная соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Фасоль замочить на ночь в холодной воде. Грибы — в 4 стаканах кипятка на 20 минут. Затем вынуть при помощи шумовки, переложить на разделочную доску и измельчить. Отмерить 3 стакана воды, в которой были замочены грибы, остальную (вместе с осадком) вылить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сушеные белые грибы15 г
    2. Сухая фасоль каннеллини230 г
  • 2

    Разогреть масло в объемной ­чугунной кастрюле на сильном огне. Добавить измельченный чеснок и мелконарезанный лук и потушить до мягкости 6 минут. Добавить томатную пасту, готовить 2 минуты. Влить грибной и овощной бульоны, добавить грибы, фасоль, помидоры (очищенные от шкурки) и лавровый лист. Довести до кипения. Уменьшить огонь до слабого и варить под крышкой, периодически помешивая, 2,5–3 часа. Посолить и поперчить перед подачей.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло2 столовые ложки
    2. Чеснок4 зубчика
    3. Репчатый лук1 головка
    4. Томатная паста2.5 столовые ложки
    5. Овощной бульон2 стакана
    6. Сушеные белые грибы15 г
    7. Сухая фасоль каннеллини230 г
    8. Помидоры в собственном соку430 г
    9. Лавровый лист2 штуки
    10. Крупная соль по вкусу
    11. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты