З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня

Мини осьминоги на шпажках

6 порций

30 минут

Мини-осьминоги на шпажках — это изысканный деликатес европейской кухни, сочетающий морскую свежесть и аромат пряных трав. Готовятся они по принципу быстрой бланшировки, что сохраняет их нежную текстуру. После маринования в смеси оливкового масла, лимонного сока и тимьяна осьминоги приобретают насыщенный вкус с легкой цитрусовой ноткой. Обжаривание на гриле добавляет аппетитную румяную корочку и хрустящую текстуру, особенно у щупалец. Эти миниатюрные морепродукты идеально сочетаются со свежими салатами и бокалом белого вина, становясь неотъемлемым элементом легкого ужина или закуски для вечеринки. Простота приготовления делает их отличным выбором для гурманов, желающих попробовать что-то новое и необычное.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
225.1
ккал
12.8g
грамм
17.5g
грамм
3g
грамм
Ингредиенты
6порций
Лимонный сок
30 
мл
Чеснок
2 
зуб.
Маленькие осьминоги
500 
г
Оливковое масло
100 
мл
Тимьян
3 
стеб.
Шаги приготовления
  • 1

    Приготовьте маринад. Смешайте оливковое масло с лимонным соком, добавьте немного соли и веточки тимьяна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло100 мл
    2. Лимонный сок30 мл
    3. Тимьян3 стебля
  • 2

    Осьминогов бросьте в кипящую воду, засеките на часах ровно 60 секунд и после этого времени выньте наших малышей шумовкой, дайте им остыть, после чего переложите в маринад.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маленькие осьминоги500 г
  • 3

    Маринуйте 1–2 часа (особо нетерпеливые могут начать готовить их и через 40 минут, все-таки это беби-осьминоги и много им не надо, но лучше подождать, если есть такая возможность, будет только вкуснее).

  • 4

    Насадите осьминогов на деревянные шпажки (их все время рекомендуют замачивать предварительно в воде, чтобы не горели в процессе готовки, но я этого не делаю, они у меня и так не горят).

  • 5

    Обжарьте на сковороде гриль до румяности (особенно вкусны будут осьминожковые ножки, обжаренные до хруста) и подавайте со свежим салатом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Маленькие осьминоги500 г

Похожие рецепты