З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня
Paella dish
ГолубцыРусская кухня
Paella dish
ПахлаваАзербайджанская кухня
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Мясная солянкаРусская кухня

Креветки с овощами и ароматным соусом

2 порции

20 минут

Креветки с овощами и ароматным соусом – это истинное воплощение японской гастрономии, сочетающее свежесть морепродуктов с изысканным вкусом умами. В этом блюде тигровые креветки пропитываются насыщенным бульоном с мисо-пастой, саке и соевым соусом, приобретая невероятную нежность. Бамбук и морковь не только дополняют текстуру, но и вносят яркие оттенки во вкус. Имбирь придаёт легкую остроту, а зеленый горошек освежает финальный аккорд блюда. Густой соус обволакивает ингредиенты, превращая каждую вилку в настоящее наслаждение. Это блюдо идеально подходит как для торжественного ужина, так и для погружения в тонкости японской кухни, где баланс вкусов и текстур играет ключевую роль.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
202.6
ккал
20.3g
грамм
1.2g
грамм
23.5g
грамм
Ингредиенты
2порции
Тигровые креветки
4 
шт.
Стручковый зеленый горошек
12 
г
Морковь
40 
г
Корень имбиря
12 
г
Мисо-паста
18 
г
Саке
25 
мл
Соевый соус
40 
мл
Кукурузный крахмал
10 
г
Сахар
20 
г
Вода
300 
мл
Ростки бамбука
60 
г
Бульон хондаши
4 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Удалите кишку из креветки зубочисткой по всей длине, не снимая панцирь; соедините креветку зубочисткой, проткнув ее в хвосте и в голове; очистите и натрите имбирь на мелкой терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Корень имбиря12 г
  • 2

    Нарежьте бамбук пластинами толщиной 0,5 см; морковь очистите и нарежьте кружочком по 0,5 см (при желании придайте моркови форму цветка).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ростки бамбука60 г
    2. Морковь40 г
  • 3

    В 300 мл кипящей воды добавьте хондаши, сакэ, сахар и соевый соус, перемешайте; залейте мисо пасту небольшим количеством бульона и разведите его до однородной консистенции, добавьте в бульон; добавьте имбирь, морковь, бумбук и креветки и варите на умеренном огне с закрытой крышкой в течение 10 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Бульон хондаши4 мл
    2. Саке25 мл
    3. Сахар20 г
    4. Соевый соус40 мл
    5. Мисо-паста18 г
    6. Корень имбиря12 г
    7. Морковь40 г
    8. Ростки бамбука60 г
    9. Тигровые креветки4 штуки
  • 4

    Достаньте креветки и снимите панцирь, удалите зубочистку, разложите креветки по тарелкам.

  • 5

    В бульон добавьте разведенный в 40 мл воды крахмал и варите еще 2–3 минуты, постоянно помешивая, до состояния жидкого киселя.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кукурузный крахмал10 г
    2. Вода300 мл
  • 6

    За минуту до конца варки закиньте зеленый горошек.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Стручковый зеленый горошек12 г
  • 7

    Овощи выложите к креветкам, залейте соусом и подавайте.

Похожие рецепты