З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Овощные рулетики с козьим сыром и пармезаном

3 порции

25 минут

Овощные рулетики с козьим сыром и пармезаном – это изысканное блюдо, в котором нежные ломтики баклажана и кабачка оборачивают пикантный козий сыр с ароматным сладким перцем. Запеченные под слоем тертого пармезана, они приобретают насыщенный вкус с тонкой сливочной ноткой. Это блюдо родом из русской кухни, но вдохновлено средиземноморскими мотивами, где овощи и сыры играют ключевую роль. Подходят как легкая закуска или основное блюдо для вегетарианского ужина. Идеально сочетаются с зеленью и бокалом белого вина, создавая элегантный гастрономический опыт.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
125.4
ккал
7.5g
грамм
6.2g
грамм
9.4g
грамм
Ингредиенты
3порции
Баклажаны
1 
шт.
Кабачки
1 
шт.
Сладкий перец
0.5 
шт.
Мягкий козий сыр
80 
г
Тертый сыр пармезан
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажан и кабачок разрезать в длину надвое (или на 4 части, если они приличных размеров). Овощечисткой или слайсером нарезать на тонкие ломтики. Сладкий перец порезать на средние кубики. Ломтики баклажанов посолить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Кабачки1 штука
    3. Сладкий перец0.5 штука
    4. Соль по вкусу
  • 2

    Выложить ломтик баклажана, на него — ломтик кабачка и накрыть еще одним ломтиком баклажана. На эту «основу» выложить козий сыр (где-то 0,5–1 чайная ложка), примять его кусочком сладкого перца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Кабачки1 штука
    3. Мягкий козий сыр80 г
    4. Сладкий перец0.5 штука
  • 3

    Свернуть в рулет и проткнуть шпажкой. На шпажку насадить еще один кусочек перца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец0.5 штука
  • 4

    Проделать аналогичные манипуляции с остальными ингредиентами.

  • 5

    Переложить в форму, посыпать тертым пармезаном и молотым черным перцем, и запекать при 180 градусах около 20–25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тертый сыр пармезан по вкусу
    2. Молотый черный перец по вкусу

Похожие рецепты