З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧихиртмаГрузинская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
ЭнчиладаМексиканская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ШарлоткаРусская кухня
Paella dish
Капуста по-корейскиСоветская кухня

Чикен ролл с сыром

5 порций

60 минут

Чикен ролл с сыром — это вкусное сочетание мягкого армянского лаваша, нежной курицы и насыщенного вкуса сыра. Этот популярный американский фастфуд появился как удобная альтернатива традиционным бургеру и сэндвичу, предлагая баланс свежих овощей, пикантных соусов и сочной начинки. Горчица и кетчуп придают легкую остроту, а тартар соус смягчает вкусовую композицию, создавая гармонию ингредиентов. Вкус ролла одновременно насыщенный и освежающий: хрустящие огурцы и сочные помидоры дополняют нежное мясо, а зелень придает свежести. Идеален для быстрого перекуса, ланч-бокса или даже пикника. Легкость приготовления и возможность экспериментировать с соусами делают этот ролл универсальным блюдом, подходящим как для самостоятельного наслаждения, так и для угощения гостей.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
630.6
ккал
23g
грамм
28.8g
грамм
69.7g
грамм
Ингредиенты
5порций
Армянский лаваш
5 
шт.
Кетчуп
450 
г
Горчица
150 
г
Зеленый салат
150 
г
Куриная грудка
200 
г
Помидоры
2 
г
Твердый сыр
60 
г
Огурцы
2 
шт.
Зелень
 
по вкусу
Соус тартар
230 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Овощи вымыть. Помидоры и огурцы порезать кружочками. Лук мелко нарезать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 г
    2. Огурцы2 штуки
    3. Зелень по вкусу
  • 2

    Куриную грудку приготовить заранее, готовую порезать поперек небольшими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриная грудка200 г
  • 3

    Сыр порезать соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Твердый сыр60 г
  • 4

    На большую тарелку/блюдо выложить лаваш, смазать горчицей и кетчупом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Армянский лаваш5 штука
    2. Горчица150 г
    3. Кетчуп450 г
  • 5

    Слегка отступив от края, выложить лист салата.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый салат150 г
  • 6

    Далее выкладываем все не друг на друга, а друг за другом. Так легче будет свернуть лаваш,чтобы он не порвался. 2 кружочка помидора, 5 кружочков огурца, сыр, курица. Сверху полить небольшим количеством соуса тартар, посыпать зеленью и луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 г
    2. Огурцы2 штуки
    3. Твердый сыр60 г
    4. Куриная грудка200 г
    5. Соус тартар230 г
    6. Зелень по вкусу
  • 7

    Свернуть лаваш рулетом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Армянский лаваш5 штука

Похожие рецепты