З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ДымлямаУзбекская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Щи из кислой капустыРусская кухня
Paella dish
Рижская ватрушкаЛатвийская кухня
Paella dish
Вареные ракиЕвропейская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня

Фасоль в ореховом соусе бажа

10 порций

90 минут

Фасоль в ореховом соусе бажа – традиционное грузинское блюдо, наполненное насыщенными ароматами Кавказа. Истоки этого рецепта уходят в древние времена, когда орехи и специи играли ключевую роль в кухне региона. Блюдо сочетает нежную фасоль с богатым, бархатистым ореховым соусом, который обогащает вкус тонкими нотами кинзы, чеснока и уксуса. Легкая пикантность и свежесть зелени создают гармоничный баланс. Гранатовые зерна придают блюду праздничную нарядность и приятную кислинку. Это не только сытное, но и здоровое блюдо, которое идеально подходит для легкого ужина или закуски. Настоявшись в холодильнике, оно раскрывает всю глубину вкусов, делая его еще более насыщенным. Фасоль в бажа – это вкус Грузии, пропитанный теплотой гостеприимства и традициями.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
122.7
ккал
4.1g
грамм
8.6g
грамм
8.8g
грамм
Ингредиенты
10порций
Свежая кинза (кориандр)
1 
пуч.
Фасоль
500 
г
Грецкие орехи
130 
г
Чеснок
1 
гол.
Петрушка
1 
пуч.
Красный винный уксус
50 
мл
Бульон
100 
мл
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Зерна граната
 
по вкусу
Лук
4 
гол.
Молотый перец чили
 
щеп.
Семена кориандра
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Отварить фасоль — я варила в скороварке чуть больше часа. Отвар слить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Фасоль500 г
  • 2

    Пока варится, поджарить лук до розового цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук4 головки
  • 3

    Сделать ореховый соус бажа: стакан орехов измельчить в блендере, добавить к орехам измельченный чеснок, зелень, острый перец и добавить уксус по вкусу. Залить любым бульоном, лучше овощным или просто кипяченой водой — до изменения цвета и консистенции. Цвет должен стать светлым, почти белым, консистенции густой сметаны. Попробовать на соль, перец. Может быть, придется добавить еще уксус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи130 г
    2. Чеснок1 головка
    3. Свежая кинза (кориандр)1 пучок
    4. Петрушка1 пучок
    5. Красный винный уксус50 мл
    6. Бульон100 мл
    7. Соль по вкусу
    8. Молотый черный перец по вкусу
    9. Молотый перец чили щепотка
    10. Семена кориандра по вкусу
  • 4

    В готовую фасоль добавить лук, соус, перемешать и украсить зернами граната.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук4 головки
    2. Зерна граната по вкусу
  • 5

    Дать настояться в холодильнике часа 4 минимум.

Похожие рецепты