З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Кесадилья по-гречески

4 порции

50 минут

Кесадилья по-гречески — это удивительное сочетание мексиканской и средиземноморской кухни. Вдохновленная греческими вкусами, эта кесадилья объединяет соленые оливки, свежий шпинат, сладкий болгарский перец и два вида сыра — нежную моцареллу и пикантную фету. Легкая острота хлопьев красного перца и аромат орегано делают вкус насыщенным и выразительным. Хрустящая тортилья придает блюду текстурную гармонию, а растаявший сыр связывает все ингредиенты воедино. Готовится быстро и идеально подходит как для легкого перекуса, так и для сытного ужина. Подавать можно со свежими овощами или легким йогуртовым соусом, дополняя греческий характер блюда. Эта кесадилья — праздник вкуса, объединяющий два кулинарных мира в одном аппетитном угощении.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
635.8
ккал
29.8g
грамм
46.7g
грамм
36g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тортильи
4 
шт.
Оливковое масло
30 
мл
Свежие листья шпината
15 
шт.
Красный лук
1 
гол.
Оливки без косточек
200 
г
Сыр моцарелла
350 
г
Свежие листья орегано
15 
шт.
Сыр фета
190 
г
Красный сладкий перец
2 
шт.
Красный перец хлопьями
 
по вкусу
Красные помидоры черри
16 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Измельчить оливки, лук, шпинат. Черри разрезать пополам. Болгарский перец порезать кубиками. Сыры поломать на кусочки руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливки без косточек200 г
    2. Красный лук1 головка
    3. Свежие листья шпината15 штук
    4. Красные помидоры черри16 штук
    5. Красный сладкий перец2 штуки
    6. Сыр моцарелла350 г
    7. Сыр фета190 г
  • 2

    Болгарский перец немного обжарить на капле оливкового масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец2 штуки
    2. Оливковое масло30 мл
  • 3

    Положить тортилью на сковороду. Слегка смазать ее оливковым маслом и перевернуть на другую сторону.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тортильи4 штуки
    2. Оливковое масло30 мл
  • 4

    Половину тортильи посыпать листьями шпината, оставив непосыпанным край.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Свежие листья шпината15 штук
  • 5

    То же самое повторить с луком, жареным перцем, томатами, оливками, сыром фета и моцареллой, орегано и острым перцем. Накрыть все оставшейся половиной тортильи.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук1 головка
    2. Красный сладкий перец2 штуки
    3. Красные помидоры черри16 штук
    4. Оливки без косточек200 г
    5. Сыр фета190 г
    6. Сыр моцарелла350 г
    7. Свежие листья орегано15 штук
    8. Красный перец хлопьями по вкусу
  • 6

    Раскалить сковородку или гриль, при необходимости смазав маслом. Аккуратно выложить собранные кесадильи на сковороду и жарить, поворачивая, пока тортильи не подрумянятся, а сыр не расплавится.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло30 мл

Похожие рецепты