З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
АзуСоветская кухня
Paella dish
Желтки святой ТерезыИспанская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
БлиныРусская кухня

Гречневые галеты с лососем, каперсами и укропом

8 порций

25 минут

Гречневые галеты с лососем, каперсами и укропом — это изысканное блюдо британской кухни, объединяющее текстуру хрустящих блинов с насыщенными морскими нотками лосося. Исторически гречневые блины берут свои корни во французской кухне, но в данном рецепте они приобретают британский шарм благодаря сочетанию копченого и свежего лосося, каперсов и ароматного укропа. Вкус галет богатый и многогранный: нежная рыба с легким дымным оттенком контрастирует с пикантными каперсами и свежестью зелени, а лимонный сок добавляет приятную кислинку. Это блюдо идеально подходит как для утонченного ужина, так и для уютного семейного застолья, ведь оно одновременно элегантное и сытное. Подавая галеты теплым, с дополнительными ломтиками копченого лосося и веточками укропа, вы создадите по-настоящему гастрономическое наслаждение.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
220.3
ккал
18.9g
грамм
13.1g
грамм
6.3g
грамм
Ингредиенты
8порций
Филе лосося
450 
г
Соленое сливочное масло
45 
г
Зеленый лук
8 
стеб.
Копченый лосось
230 
г
Лимонный сок
45 
мл
Каперсы
30 
г
Укроп
40 
г
Блины
8 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разложить филе на коже и сделать по мякоти сетку надрезов глубиной сантиметр-полтора на расстоянии сантиметров четырех. Посыпать солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося450 г
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Разогреть большую сковородку с антипригарным покрытием и выложить на нее филе — сначала жарить на коже около трех минут, чтобы кожа эта успела подрумяниться, а потом — на обратной стороне еще две-три минуты. Переложить рыбу на доску и нарезать вместе с кожей на ломтики толщиной сантиметр-полтора.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Филе лосося450 г
  • 3

    Тем временем нарезать копченого лосося мелкими кубиками, а зеленый лук — колечками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Копченый лосось230 г
    2. Зеленый лук8 стеблей
  • 4

    Ту же сковородку, на которой жарилась рыба, снова разогреть. Положить в нее столовую ложку сливочного масла, зеленый лук и две трети копченой рыбы. Помешивая, тушить на среднем огне две минуты, потом добавить ломтики жареного филе лосося. Перемешать, дать новоприбывшей рыбе прогреться и снять сковороду с огня. Добавить лимонный сок, каперсы и мелко нарубленный укроп. Приправить солью и перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленое сливочное масло45 г
    2. Зеленый лук8 стеблей
    3. Копченый лосось230 г
    4. Филе лосося450 г
    5. Лимонный сок45 мл
    6. Каперсы30 г
    7. Укроп40 г
    8. Соль по вкусу
    9. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Растопить в сковороде немного сливочного масла. По одному прогреть в сковороде гречневые блинчики, при необходимости добавляя масла. На каждый выкладывать по восьмой части рыбной намазки и скручивать его трубочкой. Подавать, посыпав оставшимся копченым лососем и веточками укропа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соленое сливочное масло45 г
    2. Блины8 штук
    3. Копченый лосось230 г
    4. Укроп40 г

Похожие рецепты