З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Королева пудинговБританская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Тарт татенФранцузская кухня
Paella dish
Корейский суп куксиКорейская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня

Цимес с морковью и бататом

4 порции

30 минут

Цимес с морковью и бататом — традиционное блюдо еврейской кухни, символ сладости жизни и семейного тепла. Его корни уходят в глубокую древность, когда мед и сухофрукты использовали для придания насыщенного вкуса простым овощам. В этом варианте цимеса морковь и батат, пропитанные медом, цитрусовыми нотами и ароматом корицы, создают гармонию сладости и легкой кислинки. Чернослив и курага дополняют блюдо бархатистыми фруктовыми оттенками, а запекание делает текстуру нежной, почти карамелизированной. Цимес подают как гарнир к мясу или как самостоятельное угощение, наслаждаясь его согревающим и уютным вкусом. Это идеальный выбор для праздничного стола, когда хочется подчеркнуть атмосферу гостеприимства и единства.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
401.8
ккал
9.8g
грамм
0.6g
грамм
96.6g
грамм
Ингредиенты
4порции
Морковь
500 
г
Батат
1 
кг
Чернослив без косточек
170 
г
Курага
140 
г
Апельсиновый сок
0.3 
ст.
Лимонный сок
2 
ст.л.
Мед
2.5 
ст.л.
Молотая корица
1 
ч.л.
Соль
0.3 
ч.л.
Тертая цедра апельсина
2.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогреть духовку до 180 градусов.

  • 2

    Очистить морковь и порезать небольшими кружками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь500 г
  • 3

    Довести до кипения воду в кастрюле, добавить батат, не очищая, и варить 10 минут. Затем добавить морковь и варить еще 10 минут. Слить и слегка охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат1 кг
    2. Морковь500 г
  • 4

    Очистить батат и порезать небольшими кусочками. Переложить в миску и добавить морковь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат1 кг
    2. Морковь500 г
  • 5

    К овощам добавить оставшиеся ингредиенты (можете слегка порезать). Перемешать и выложить в форму.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чернослив без косточек170 г
    2. Курага140 г
    3. Апельсиновый сок0.3 стакан
    4. Лимонный сок2 столовые ложки
    5. Мед2.5 столовые ложки
    6. Молотая корица1 чайная ложка
    7. Соль0.3 чайная ложка
    8. Тертая цедра апельсина2.5 чайные ложки
  • 6

    Накрыть фольгой и отправить в духовку на 30 минут, иногда перемешивая. Сразу подавать.

Похожие рецепты