З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Корейский салат чапчхэКорейская кухня
Paella dish
Онигири с тунцомЯпонская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Плов с курицейСоветская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Маринованные опятаРусская кухня

Свекла с апельсиновым винегретом и кориандром

4 порции

30 минут

Свекла с апельсиновым винегретом и кориандром — это утонченное блюдо французской кухни, которое совмещает простоту приготовления с элегантностью вкуса. Истоки рецепта берут начало в традиции использования сезонных овощей, подчеркнутых свежими, яркими нотками цитрусов. Хрустящие ломтики свеклы, замоченные в ледяной воде, приобретают особую текстуру, а насыщенная заправка с ароматным кориандром и апельсиновым соком добавляет пикантности и глубины вкусу. Это блюдо идеально сочетается с легкими закусками, подходит для изысканного ужина или в качестве свежего дополнения к праздничному столу. Его баланс сладости, кислинки и специй делает его прекрасным выбором для любителей гастрономических открытий.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
181.9
ккал
2.5g
грамм
11.8g
грамм
16.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Мини свекла
600 
г
Тертая цедра апельсина
2 
ч.л.
Апельсиновый сок
1 
ст.л.
Хересный уксус
2 
ст.л.
Мед
1 
ч.л.
Оливковое масло extra virgin
0.3 
ст.
Семена кориандра
1 
ч.л.
Крупная соль
 
по вкусу
Свежемолотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    На сухой сковороде поджарить семена кориандра до появления аромата. Охладить и слегка растолочь в ступке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Семена кориандра1 чайная ложка
  • 2

    Очистить свеклу и на мандолине натереть тонкими кружками. Переложить в миску и залить ледяной водой. Отправить в холодильник на 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини свекла600 г
  • 3

    Тем временем, в миске смешать апельсиновый сок, уксус и мед. Добавить оливковое масло, взбивая. Затем вмешать кориандр и цедру. Посолить и поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Апельсиновый сок1 столовая ложка
    2. Хересный уксус2 столовые ложки
    3. Мед1 чайная ложка
    4. Оливковое масло extra virgin0.3 стакан
    5. Семена кориандра1 чайная ложка
    6. Тертая цедра апельсина2 чайные ложки
    7. Крупная соль по вкусу
    8. Свежемолотый черный перец по вкусу
  • 4

    Слить свеклу и просушить. Выложить в заправку и перемешать. Оставить на 5 минут и подать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мини свекла600 г

Похожие рецепты