З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Лук-порей, тушеный с черносливом и помидорами черри

6 порций

60 минут

Лук-порей, тушенный с черносливом и помидорами черри — истинное воплощение греческой кухни, сочетающее простоту и богатство вкусов. Этот рецепт, уходящий корнями в традиции средиземноморской гастрономии, гармонично соединяет нежную сладость карамелизированного лука-порея, фруктовую глубину чернослива и яркую кислинку помидоров черри. Легкое добавление красного сухого вина придает блюду изысканный аромат, делая его идеальным сопровождением к мясным и рыбным блюдам, или самостоятельным гастрономическим наслаждением. Подается горячим, сбрызнутым лучшим оливковым маслом, раскрывая всю прелесть греческой кулинарии — щедрой, уютной и насыщенной воспоминаниями о солнце и море.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
325.2
ккал
4.4g
грамм
20.7g
грамм
32.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Лук-порей
1 
кг
Оливковое масло extra virgin
0.7 
ст.
Красные помидоры черри
12 
шт.
Чернослив
12 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Красное сухое вино
0.5 
ст.
Шаги приготовления
  • 1

    Нарежьте лук-порей цилиндрами (только белую часть) длиной около 6 см. Промойте и дайте обсохнуть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лук-порей1 кг
  • 2

    Разогрейте в сотейнике оливковое масло, добавьте лук-порей и готовьте, помешивая, на среднем огне 20–25 минут, пока лук не начнет карамелизироваться. Добавьте помидоры и чернослив. Посолите и поперчите по вкусу. Накройте крышкой и тушите на медленном огне 8–10 минут, пока овощи и чернослив не станут мягкими. При необходимости добавьте при приготовлении красное сухое вино или воду, чтобы смесь не пригорела.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin0.7 стакан
    2. Лук-порей1 кг
    3. Красные помидоры черри12 штук
    4. Чернослив12 штук
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
    7. Красное сухое вино0.5 стакан
  • 3

    Сбрызните блюдо оливковым маслом и подавайте на стол горячим.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло extra virgin0.7 стакан

Похожие рецепты