З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Индонезийский салат гадо-гадоИндонезийская кухня
Paella dish
ОливьеРусская кухня
Paella dish
РаменЯпонская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня
Paella dish
Настоящий харчоГрузинская кухня

Рулеты из сибаса с прошутто

8 порций

30 минут

Рулеты из сибаса с прошутто — изысканное блюдо испанской кухни, сочетающее утонченность морского вкуса с насыщенностью мясных оттенков. Истоки рецепта можно найти в средиземноморских традициях, где сочетание рыбы и вяленого мяса ценится за баланс текстур и ароматов. Нежное филе сибаса, заключенное в тонкий слой прошутто, при запекании приобретает хрустящую корочку, а сливочное масло придает мягкость и бархатистый вкус. Листья шалфея добавляют свежесть и легкую пикантность. Запеченный инжир, обернутый прошутто, становится элегантным гарниром с карамельными нотками, а маракуйя дарит блюду тонкую фруктовую кислинку. Эти рулеты отлично подойдут как закуска для торжественного ужина или романтического вечера, удивляя гостей своей необычной подачей и глубиной вкуса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
91.9
ккал
12.1g
грамм
4g
грамм
2g
грамм
Ингредиенты
8порций
Сибас
1 
шт.
Прошутто
4 
кус.
Сливочное масло
15 
г
Шалфей
2 
стеб.
Маракуйя
1 
шт.
Инжир
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разделать свежую рыбу на филе, получившиеся два куска положить на доску кожицей вниз, посолить и поперчить. Накрыть каждое филе тонким кусочком прошутто такого же размера и положить на край небольшой, грамм пять, кусочек сливочного масла и пару листиков шалфея.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сибас1 штука
    2. Прошутто4 куска
    3. Сливочное масло15 г
    4. Шалфей2 стебля
    5. Соль по вкусу
    6. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Скрутить филе сибаса в рулет таким образом, чтобы листики шалфея выглядывали сверху. Перевязать рулет кулинарной нитью или аккуратно скрепить его деревянной зубочисткой. Поставить рулеты в разогретую до 180 градусов духовку на двадцать минут.

  • 3

    Инжир разрезать на четвертинки, смазать топленым маслом и обернуть прошутто. Отправить в духовку вместе с рулетами на пять минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Инжир2 штуки
    2. Сливочное масло15 г
    3. Прошутто4 куска
  • 4

    Каждый рыбный рулет разрезать на четыре части.

  • 5

    Проткнуть каждый рулет шпажкой, украсить свежими листья­ми шалфея (взамен запеченных, которые можно из рулетов вытащить) и сверху полить понемногу мякотью маракуйи. Подавать вместе с инжиром, который для удобства нужно тоже насадить на шпажки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шалфей2 стебля
    2. Маракуйя1 штука

Похожие рецепты