З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Куриный рулет с овощами

2 порции

40 минут

Куриный рулет с овощами — это восхитительное блюдо русской кухни, которое гармонично сочетает нежное мясо с хрустящими овощами. Этот рецепт, вероятно, появился как удобный способ приготовления куриного мяса в компактной форме, сохраняя его сочность. Желатин добавляет плотность, а болгарский перец, огурцы и морковь привносят свежесть и легкую кислинку. Варка рулета в упаковке позволяет сохранить форму и все ароматы внутри. Блюдо идеально подойдет для праздничного стола или сытного ужина. Подается нарезанным пластинками с любимым соусом, дополняя богатый вкус курицы. Это простое, но изысканное блюдо, которое приятно удивляет своей оригинальностью и легкостью в приготовлении.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
208.1
ккал
21g
грамм
10.3g
грамм
8.2g
грамм
Ингредиенты
2порции
Куриные окорочка
1 
шт.
Соленые огурцы
1 
шт.
Морковь
1 
шт.
Сладкий перец
1 
шт.
Желатин
5 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Из окорочка удалить кости, разложить его на доске. Посолить, поперчить и посыпать сухим желатином.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриные окорочка1 штука
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Желатин5 г
  • 2

    Положить на куриное филе порезанные соломкой болгарский перец, огурцы и морковь. Свернуть плотным рулетом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сладкий перец1 штука
    2. Соленые огурцы1 штука
    3. Морковь1 штука
  • 3

    Положить рулет в картонную коробку от сметаны или молока, как в форму. Край заколоть скрепками.

  • 4

    Опустить пакет в кастрюльку с кипящей водой и варить 30–40 минут.

  • 5

    Пакет остудить, извлечь рулет и нарезать пластиками. Подавать с любым соусом для курицы.

Похожие рецепты