З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Пак-чой с грибным соусом

4 порции

20 минут

Пак-чой с грибным соусом — это элегантное блюдо китайской кухни, сочетающее нежные листья пак-чоя и ароматный соус из грибов шиитаке. Пак-чой, популярный среди азиатских овощей, привлекает своей свежестью и легкостью. Грибы шиитаке придают блюду глубокий, насыщенный вкус с нотами умами, а чеснок и имбирь добавляют пикантности. Соус, созданный на основе овощного бульона, соевого соуса и капли кунжутного масла, делает текстуру блюда насыщенной и шелковистой. Это блюдо идеально как гарнир к рису или лапше, а также в качестве легкого самостоятельного ужина. Его свежий, сбалансированный вкус порадует тех, кто ищет гармонию простоты и изысканности в одном блюде.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
107.6
ккал
2.8g
грамм
7.2g
грамм
9.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Грибы шиитаке
120 
г
Растительное масло
1 
ст.л.
Чеснок
2 
зуб.
Тертый имбирь
2 
ч.л.
Овощной бульон
0.3 
ст.
Легкий соевый соус
1 
ст.л.
Соус чили
1 
ч.л.
Салат мини пак-чой
3 
шт.
Зеленый лук с луковицей
3 
шт.
Кунжутное масло
1 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Срежьте нижнюю часть стебля у пак-чоя, листья отварите в пароварке до мягкости, не давая потерять цвет. Переложите на тарелки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Салат мини пак-чой3 штуки
  • 2

    С грибов срежьте ножки и порежьте шляпки тонкими кусочками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы шиитаке120 г
  • 3

    В воке разогрейте растительное масло на среднем огне. Добавьте нарезанные грибы и обжарьте примерно 7 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло1 столовая ложка
    2. Грибы шиитаке120 г
  • 4

    Добавьте мелко нарезанный чеснок и имбирь и обжарьте еще минуту.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
    2. Тертый имбирь2 чайные ложки
  • 5

    Влейте бульон, затем соевый соус и соус чили. Готовьте, пока соус слегка не загустеет. Добавьте кунжутное масло и снимите с огня.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овощной бульон0.3 стакан
    2. Легкий соевый соус1 столовая ложка
    3. Соус чили1 чайная ложка
    4. Кунжутное масло1 чайная ложка
  • 6

    Выложите грибы на пак-чой и посыпьте нарезанным зеленым луком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грибы шиитаке120 г
    2. Салат мини пак-чой3 штуки
    3. Зеленый лук с луковицей3 штуки

Похожие рецепты