З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня

Фаршированные овощи «Пти фарси»

4 порции

30 минут

Фаршированные овощи «Пти фарси» — это истинное воплощение французской элегантности в кулинарии. Этот рецепт уходит корнями в традиции Прованса, где свежие овощи, фаршированные ароматной начинкой, становятся центром семейных трапез. Сочетание баклажанов, помидоров и сладкого перца, наполненных нежным мясным фаршем с рисом, создает гармонию вкусов. Запечённый сыр придаёт блюду аппетитную корочку и нежность. Это универсальное угощение идеально подходит как для повседневного ужина, так и для изысканного праздничного стола. Его можно подавать как самостоятельное блюдо или в сопровождении зелени и легких соусов. В каждом кусочке — тепло домашнего очага и вкус солнечной французской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
599.2
ккал
34.6g
грамм
36.4g
грамм
32.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
1 
шт.
Помидоры
2 
шт.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Белый лук
2 
гол.
Рис
100 
г
Сыр
150 
г
Соль
 
по вкусу
Говяжий фарш
500 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    У овощей удалить внутреннюю мякоть и мелко ее порубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Помидоры2 штуки
    3. Красный сладкий перец1 штука
    4. Белый лук2 головки
  • 2

    Рис отварить в подсоленной воде.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Рис100 г
  • 3

    Смешать измельченные овощи с фаршем и сваренным рисом, посолить, поперчить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Помидоры2 штуки
    3. Красный сладкий перец1 штука
    4. Белый лук2 головки
    5. Говяжий фарш500 г
    6. Рис100 г
    7. Соль по вкусу
    8. Молотый черный перец по вкусу
  • 4

    Готовой смесью нафаршировать овощи, сверху посыпать натертым сыром и поставить в духовку, разогретую до 190 градусов. Готовить 25 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
    2. Помидоры2 штуки
    3. Красный сладкий перец1 штука
    4. Белый лук2 головки
    5. Сыр150 г

Похожие рецепты