З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Морковь, фаршированная орехами

4 порции

30 минут

Морковь, фаршированная орехами, — это яркое блюдо грузинской кухни, в котором простые ингредиенты превращаются в изысканное угощение. Сладковатая морковь, прошедшая нежное отваривание, становится идеальной оболочкой для ароматной ореховой начинки. Грецкие орехи, чеснок и кинза создают насыщенный вкус с легкой пикантностью, дополненной винным уксусом и специями. История этого блюда уходит в глубь веков, когда грузинские хозяйки мастерски использовали дары природы для создания простых, но запоминающихся вкусовых сочетаний. Фаршированная морковь может стать оригинальной закуской на праздничном столе или легким, полезным угощением, которое удивит и порадует гостей своей утонченной ароматикой и текстурой.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
261.5
ккал
5.3g
грамм
19.9g
грамм
17.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Репчатый лук
2 
гол.
Морковь
500 
г
Чеснок
2 
зуб.
Растительное масло
2 
ст.л.
Кинза
2 
ч.л.
Укроп
1 
ч.л.
Винный уксус
1 
ч.л.
Молотый черный перец
 
по вкусу
Гвоздика
0.5 
ч.л.
Грецкие орехи
65 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Морковь очистить, обровнять, обмыть. Затем концом маленького острого ножа вырезать сердцевину, не повредив цельности. Положить морковь в кипящую подсоленную воду, проварить до мягкости (не допуская разваривания). Дать остыть, откинув на сито.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь500 г
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 2

    Лук нашинковать и обжарить на растительном масле. Добавить сердцевину моркови. Тушить до мягкости и остудить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук2 головки
    2. Растительное масло2 столовые ложки
    3. Морковь500 г
  • 3

    Орехи, кинзу, чеснок и соль истолочь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Грецкие орехи65 г
    2. Кинза2 чайные ложки
    3. Чеснок2 зубчика
  • 4

    Добавить к ореховой массе тушенную с луком морковь, перец, специи, влить винный уксус и хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь500 г
    2. Молотый черный перец по вкусу
    3. Гвоздика0.5 чайная ложка
    4. Винный уксус1 чайная ложка
  • 5

    Остуженную морковь нафаршировать этой массой, уложить на блюдо и посыпать укропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп1 чайная ложка

Похожие рецепты