З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Жареные монетки из картофеля, моркови и пастернака со специями

8 порций

80 минут

Жареные монетки из картофеля, моркови и пастернака со специями – это уютное блюдо европейской кухни, которое радует глаз и вкус. Его корни уходят в традиции запекания корнеплодов, популярные в сельской кухне разных стран. Нарезанные тонкими кружочками овощи пропитываются ароматным букетом специй: кориандром, кардамоном и черным перцем, создавая теплый, пряный вкус с легкой сладостью пастернака и моркови. Хрустящая корочка, карамелизованная солью и оливковым маслом, делает их идеальной закуской или гарниром. Блюдо прекрасно сочетается с мясом, рыбой и сметанными соусами, а также может служить аппетитным вегетарианским угощением. Простота приготовления и насыщенный вкус делают его незаменимым для уютных семейных ужинов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
209.4
ккал
3.5g
грамм
13.5g
грамм
19.1g
грамм
Ингредиенты
8порций
Пастернак
4 
шт.
Морковь
4 
шт.
Молодой картофель
500 
г
Оливковое масло
0.5 
ст.
Крупная соль
2 
ч.л.
Молотый кориандр
2 
ч.л.
Молотый черный перец
0.8 
ч.л.
Молотый кардамон
1.5 
ч.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте духовку до 190 градусов. Смажьте растительным маслом 2 противня. Порежьте морковь и пастернак на тонкие кружочки с помощью терки или комбайна. переложите в большую миску. Затем нарежьте кружочками молодой картофель, желательно, чтобы он был небольших размеров.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пастернак4 штуки
    2. Морковь4 штуки
    3. Молодой картофель500 г
  • 2

    В миску добавьте оливковое масло, 2 чайные ложки соли, кориандр, кардамон и черный перец. Хорошо перемешайте и разложите на 2 противня. Жарьте овощи до мягкости и до румяной корочки около 1 часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло0.5 стакан
    2. Крупная соль2 чайные ложки
    3. Молотый кориандр2 чайные ложки
    4. Молотый черный перец0.8 чайная ложка
    5. Молотый кардамон1.5 чайная ложка
  • 3

    Переложите овощи в сервировочную миску и подавайте.

Похожие рецепты