З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Фасоль и зеленый горошек в сливочном масле

4 порции

25 минут

Это легкое и изысканное блюдо, укоренившееся в традициях европейской кухни, сочетает в себе свежесть зеленых овощей и нежную кремовую текстуру сливочного масла. Истоки этого рецепта восходят к простым деревенским традициям, где овощи всегда занимали важное место на столе. Фасоль и зеленый горошек, приготовленные таким способом, сохраняют свою естественную сочность и приятный хруст, а сливочное масло придает им бархатистость и насыщенность вкуса. Такое блюдо идеально подходит как самостоятельная легкая закуска или гарнир к мясным и рыбным блюдам. Оно прекрасно гармонирует с нежными травами, такими как тимьян и петрушка, усиливая свежие нотки овощей. Ароматное, питательное и быстрое в приготовлении – этот рецепт станет настоящей находкой для любителей простых и полезных блюд.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
116.9
ккал
4.4g
грамм
6.4g
грамм
10.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Зеленый горошек
250 
г
Сливочное масло
30 
г
Зеленая стручковая фасоль
250 
г
Вода
3 
ст.л.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В кастрюле доведите подсоленную воду до кипения. Порежьте фасоль на небольшие кусочки и отварите около 5 минут. Слейте и промойте под холодной водой. Переложите в миску.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая стручковая фасоль250 г
  • 2

    Снова вскипятите воду и сварите зеленый горошек до готовности примерно 7 минут. Слейте и промойте под холодной водой. Переложите к фасоли.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленый горошек250 г
  • 3

    Переложите овощи в кастрюлю, добавьте масло и воду, посолите. Доведите до кипения, уменьшите огонь и готовьте 5 минут. Подавайте немедленно.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
    2. Вода3 столовые ложки
    3. Соль по вкусу

Похожие рецепты