З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Витаминный салатСоветская кухня
Paella dish
Перечный соус айварСербская кухня
Paella dish
Битые огурцыКитайская кухня
Paella dish
Грибной паштетЕвропейская кухня

Салат из кальмаров и яблок

10 порций

60 минут

Салат из кальмаров и яблок — изысканное блюдо, сочетающее морские и фруктовые нотки. Родом из русской кухни, он привносит свежесть и легкость на стол. Нежные кальмары, сваренные до мягкости, гармонируют с хрустящими кисло-сладкими яблоками, создавая уникальный вкус. Зеленый горошек добавляет легкую сладость, а яйца придают насыщенность. Заправленный майонезом, салат приобретает кремовую текстуру. Лимонный сок не только сохраняет цвет яблок, но и подчеркивает морской оттенок кальмаров. Идеален для праздничных ужинов и особых случаев, он радует свежестью и элегантным сочетанием ингредиентов. Подается горкой в салатнике или порционно в бокалах, создавая изысканный образ на столе.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
264.1
ккал
36.7g
грамм
9.5g
грамм
7.4g
грамм
Ингредиенты
10порций
Кальмары
700 
г
Яблоко
2 
шт.
Консервированный зеленый горошек
100 
г
Майонез
100 
г
Соль
2 
ст.л.
Лимонный сок
1 
ст.л.
Куриное яйцо
2 
шт.
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все продукты.

  • 2

    Свежемороженых кальмаров залить горячей водой на 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары700 г
  • 3

    Кальмаров очистить, снять пленку, удалить хитиновую пластину.

  • 4

    Вскипятить 3 литра воды, добавить соль, опустить кальмаров, варить на большом огне после закипания 3–4 минуты, охладить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль2 столовые ложки
  • 5

    Яблоки очистить от кожуры, удалить сердцевину.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яблоко2 штуки
  • 6

    Нарезать яблоки кубиками, сбрызнуть лимонным соком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок1 столовая ложка
  • 7

    Остывших кальмаров нарезать вдоль полосками, а потом поперек кубиками, как яблоки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кальмары700 г
  • 8

    Слить рассол из зеленого горошка, добавить горошек к яблокам и кальмарам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Консервированный зеленый горошек100 г
  • 9

    Яйца сварить вкрутую, нарезать кубиками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки
  • 10

    Смешать все ингредиенты, заправить майонезом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Майонез100 г
  • 11

    Подавать, уложив в салатник горкой или порционно в бокалы.

Похожие рецепты