З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Плоды авокадо, фаршированные креветками и помидорами

2 порции

30 минут

Авокадо, фаршированные нежными креветками и сочными помидорами, представляют собой удивительное сочетание вкусов и текстур. Это блюдо, вдохновленное морской кухней, идеально подходит для любителей морепродуктов и свежих ингредиентов. Сочетание кремового авокадо с приправленными креветками и освежающими кусочками томатов создает гармоничное угощение, которое можно подавать как аперитив или легкий обед. Данная рецептура была заимствована из книги «Морепродукты. Очень просто», что подчеркивает простоту и доступность этого изысканного блюда.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
296.3
ккал
18.1g
грамм
20.1g
грамм
8g
грамм
Ингредиенты
2порции
Авокадо
2 
шт.
Очищенные креветки
150 
г
Помидоры
2 
шт.
Базилик
1 
пуч.
Сметана
1 
ст.л.
Острая горчица
1 
г
Лимонный сок
2 
ч.л.
Молотый белый перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Помидоры и базилик вымыть.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
    2. Базилик1 пучок
  • 2

    Помидоры (удалив из них зернышки) и зелень базилика мелко нарубить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
    2. Базилик1 пучок
  • 3

    Креветки отварить, воду слить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Очищенные креветки150 г
  • 4

    Смешать сметану с горчицей, лимонным соком, солью и белым перцем.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана1 столовая ложка
    2. Острая горчица1 г
    3. Лимонный сок2 чайные ложки
    4. Молотый белый перец по вкусу
    5. Соль по вкусу
  • 5

    Добавить помидоры, креветки и базилик.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры2 штуки
    2. Очищенные креветки150 г
    3. Базилик1 пучок
  • 6

    Авокадо разрезать пополам, как раковину, удалить косточку, ложкой аккуратно вынуть мякоть, стараясь не повредить кожуру с оставленным тонким слоем мякоти.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо2 штуки
  • 7

    Вынутую мякоть мелко нарубить и смешать с креветочной массой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Авокадо2 штуки
  • 8

    Еще раз приправить солью и перцем и заполнить приготовленной массой кожуру плодов.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молотый белый перец по вкусу
    2. Соль по вкусу
  • 9

    Подавать с тостами.

  • 10

    Можно очистить авокадо и нарезать мякоть тонкими ломтиками, затем выложить их на тарелку и сверху нанести креветочную массу.

Похожие рецепты