З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рисовая кашаРусская кухня
Paella dish
Яйца по-шотландскиШотландская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Миндальное печеньеТурецкая кухня
Paella dish
Киевский тортУкраинская кухня
Paella dish
Липкий рис с мангоТайская кухня

Оладьи из цукини с жареным луком и чесноком

4 порции

45 минут

Оладьи из цукини с жареным луком и чесноком — это нежное и ароматное блюдо русской кухни, которое сочетает в себе простоту приготовления и изысканный вкус. Цукини придают тесту легкость и сочность, а обжаренный лук и чеснок наполняют его аппетитным ароматом и пикантностью. Эти оладьи отличаются хрустящей корочкой и мягкой, тающей во рту серединой. Их можно подавать со сметаной, которая подчеркивает их нежный вкус. Блюдо идеально подходит как для завтрака, так и для легкого ужина, а также станет отличным угощением для гостей. Популярность этого рецепта обусловлена его универсальностью и доступностью ингредиентов. Это не просто оладьи, а настоящее наслаждение, которое приносит уют и тепло домашней кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
300.3
ккал
7.5g
грамм
23.7g
грамм
15.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Цукини
2 
шт.
Репчатый лук
1 
гол.
Куриное яйцо
2 
шт.
Чеснок
1 
зуб.
Пшеничная мука
40 
г
Растительное масло
80 
мл
Соль
 
по вкусу
Сметана
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить все ингредиенты.

  • 2

    Нарезать лук мелким кубиком.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
  • 3

    На сковороде разогреть 30 мл растительного масла и обжарить на нем лук до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло80 мл
    2. Репчатый лук1 головка
  • 4

    Цукини натереть на крупной терке, присыпать солью, перемешать и оставить на 5 минут, чтобы выделился сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини2 штуки
    2. Соль по вкусу
  • 5

    Отжать сок из цукини и переложить в миску. Добавить жареный лук, раздавленный через пресс чеснок, яйца, разрыхлитель и соль. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Цукини2 штуки
    2. Репчатый лук1 головка
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Куриное яйцо2 штуки
    5. Соль по вкусу
  • 6

    Добавить муку и снова перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука40 г
  • 7

    Разогреть сковороду с небольшим количество масла, выложить на нее ложкой несколько островков теста из цукини и жарить 1–2 минуты, до румяной корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло80 мл
  • 8

    Перевернуть оладьи и жарить до такой же корочки с другой стороны.

  • 9

    Таким образом обжарить все тесто, подливая в сковороду масло при необходимости.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло80 мл
  • 10

    Подавать оладьи из цукини со сметаной.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана по вкусу

Похожие рецепты