З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Мидии с пармезаном

6 порций

10 минут

Мидии с пармезаном — изысканное блюдо средиземноморской кухни, которое сочетает нежный морской вкус с пикантной сливочно-чесночной ноткой. Этот рецепт восходит к традиционным приморским регионам, где свежие морепродукты всегда были основой гастрономии. Обжаренные на гриле мидии, пропитанные ароматом сливочного и оливкового масел, чеснока и петрушки, становятся настоящей сенсацией для гурманов. А пармезан, расплавленный под легким жаром, придаёт блюду особую текстурную глубину и солоноватую пикантность. Идеальное угощение для романтического ужина или праздничного застолья, мидии с пармезаном можно подавать с охлажденным белым вином, которое подчеркнёт их богатый вкус. Это блюдо – пример элегантности, простоты и высшего наслаждения средиземноморской кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
268.7
ккал
18.8g
грамм
20.1g
грамм
3.1g
грамм
Ингредиенты
6порций
Мидии в ракушках
1 
кг
Сливочное масло
50 
г
Оливковое масло
50 
мл
Петрушка
50 
г
Сыр пармезан
50 
г
Чеснок
6 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Мидии залить водой и тушить пять минут. Потом просушить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии в ракушках1 кг
  • 2

    В миске смешать растопленное сливочное масло, оливковое масло, мелко нарубленный чеснок, петрушку и тертый пармезан.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло50 г
    2. Оливковое масло50 мл
    3. Чеснок6 зубчиков
    4. Петрушка50 г
    5. Сыр пармезан50 г
    6. Соль по вкусу
    7. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Этой смесью смазать каждую мидию и отправить мидии на гриль. Готовить две минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мидии в ракушках1 кг

Похожие рецепты