З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Медовая коврижкаРусская кухня
Paella dish
Азербайджанская чихиртмаАзербайджанская кухня
Paella dish
Спагетти карбонараИтальянская кухня
Paella dish
СевичеПеруанская кухня
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Вителло-тоннатоИтальянская кухня
Paella dish
ЭггногБританская кухня
Paella dish
Сборная солянкаРусская кухня

Шпинат с картофелем

6 порций

60 минут

Шпинат с картофелем — это гармоничное сочетание нежной зелени и мягкости корнеплодов. Это блюдо с насыщенным ароматом и легкой пряностью шафрана создает уютную атмосферу домашнего очага. Его история связана с традицией сочетания простых, но питательных ингредиентов, позволяющих раскрыть вкус каждого компонента. Поджаренный хлеб придаёт текстурную контрастность, а томаты добавляют легкую кислинку. Это блюдо идеально подходит для уютного семейного ужина, согревая тело и душу. Подавать его лучше в глубокой тарелке, чтобы насладиться насыщенным бульоном и мягкостью картофеля.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
277.3
ккал
10.2g
грамм
14.5g
грамм
27.8g
грамм
Ингредиенты
6порций
Шпинат
1.5 
кг
Оливковое масло
4 
ст.л.
Чеснок
2 
зуб.
Репчатый лук
1 
гол.
Шафран
0.3 
ч.л.
Белый хлеб
50 
г
Картофель
5 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Потушите шпинат в собственном соку. Добавьте соль.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шпинат1.5 кг
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Разогрейте немного масла в сковороде. Отрежьте от хлеба корочки и отправьте его жариться. Готовьте, переворачивая хлеб, несколько минут, пока он не станет золотистым с обеих сторон. Снимите со сковороды, отложите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло4 столовые ложки
    2. Белый хлеб50 г
  • 3

    Мелкое покрошите лук, а картофель порежьте на небольшие кусочки. Разогрейте масло в посуде с толстыми стенками. Добавьте чеснок и готовьте несколько минут, пока он не станет коричневым. Удалите чеснок и сохраните. Отправьте в ту же кастрюлю лук и порезанные дольками помидоры и готовьте на медленном огне, помешивая, 5 минут, пока лук не станет мягким и прозрачным. Добавьте шпинат и влейте воды так, чтобы закрыть его.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук1 головка
    2. Картофель5 штука
    3. Оливковое масло4 столовые ложки
    4. Чеснок2 зубчика
    5. Помидоры1 штука
    6. Шпинат1.5 кг
  • 4

    Шафран, чеснок и жареный хлеб положите в ступку и разотрите. Эту смесь объедините с жидкостью, в которой варился шпинат, и отправьте в общую кастрюлю. Туда же положите картошку, посолите, закройте крышкой и готовьте на среднем огне 30 минут, пока картофель не станет мягким. Подавайте в этой же посуде – подайте глубокие тарелки и ложки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шафран0.3 чайная ложка
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Белый хлеб50 г
    4. Картофель5 штука
    5. Соль по вкусу

Похожие рецепты