З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат из свиных ушейКитайская кухня
Paella dish
Суп с овощами пучероЛатиноамериканская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
БриошьФранцузская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня

Зеленая спаржа под соусом

4 порции

50 минут

Зеленая спаржа под соусом — это изысканное блюдо авторской кухни, вдохновленное традициями средиземноморской гастрономии. Сочетание свежей спаржи, ароматных специй и нежного яичного соуса создает неповторимый вкус, в котором переплетаются легкая кислинка винного уксуса, дымная паприка и насыщенные ноты чеснока и петрушки. Кусочки золотистого поджаренного хлеба добавляют текстурную глубину, превращая блюдо в утонченное наслаждение. Идеальный вариант для весеннего ужина или легкого обеда, эта спаржа подается горячей, окутывая теплым ароматом свежих ингредиентов. В истории кулинарии спаржа всегда была символом изысканности и природной чистоты, а в данном рецепте она раскрывает свой нежный вкус, гармонично сочетающийся с насыщенным соусом. Это блюдо пробуждает гастрономические эмоции и дарит момент истинного наслаждения.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
363.4
ккал
14.6g
грамм
24g
грамм
23.2g
грамм
Ингредиенты
4порции
Оливковое масло
4 
ст.л.
Белый хлеб
50 
г
Чеснок
1 
зуб.
Петрушка
1 
стеб.
Зеленая спаржа
2 
кг
Паприка
0.5 
ч.л.
Белый винный уксус
1 
ст.л.
Куриное яйцо
2 
шт.
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Разогрейте масло в сковороде. Отрежьте от хлеба корочки и отправьте его жариться вместе с чесноком и петрушкой – готовьте, переворачивая хлеб, несколько минут, пока он не станет золотистым с обеих сторон. Переложите хлеб, чеснок и петрушку в ступку и разотрите.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло4 столовые ложки
    2. Белый хлеб50 г
    3. Чеснок1 зубчик
    4. Петрушка1 стебель
  • 2

    Очистите и подрежьте спаржу и порежьте ее на кусочки длиной - 2,5 см. Сложите спаржу в кастрюлю, добавьте уксус и готовьте 5 минут. Вмешайте паприку, влейте столько воды, чтобы закрыть всю спаржу, добавьте содержимое ступки, посолите и варите 20 минут, пока спаржа не станет мягкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зеленая спаржа2 кг
    2. Белый винный уксус1 столовая ложка
    3. Паприка0.5 чайная ложка
    4. Соль по вкусу
  • 3

    Перед тем, как подавать – взбейте яйца и вмешайте их в горячую спаржу. Подавайте сразу же.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо2 штуки

Похожие рецепты