З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ФаттушЛиванская кухня
Paella dish
Шопский салатБолгарская кухня
Paella dish
Том кха гайТайская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
ХинкалиГрузинская кухня
Paella dish
Льежский салатБельгийская кухня
Paella dish
Гратен дофинуаФранцузская кухня

Баклажанная икра с кинзой

4 порции

40 минут

Баклажанная икра с кинзой – изысканное блюдо кавказской кухни, покоряющее своим богатым вкусом и нежной консистенцией. Исторически, она возникла как простое, но питательное блюдо, популярное среди кочевых народов. Запечённые баклажаны приобретают насыщенный, слегка дымный вкус, который гармонично сочетается с пикантным луком, ароматным подсолнечным маслом и освежающей кислинкой уксуса. Кинза добавляет характерную нотку свежести, придавая икре неповторимый восточный оттенок. После суточного настаивания в холодильнике вкус становится более глубоким и насыщенным. Традиционно её намазывают на ржаной хлеб, создавая идеальное сочетание мягкости икры и плотности хлеба. Это универсальное блюдо – его можно подавать как самостоятельную закуску, гарнир или даже основу для оригинальных кулинарных экспериментов.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
464.4
ккал
5.3g
грамм
37.8g
грамм
27.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
5 
шт.
Репчатый лук
5 
гол.
Подсолнечное масло
150 
мл
Кинза
1 
пуч.
Уксус
50 
мл
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны помыть и целиком, не разделывая, положить в хорошо разогретую (200–250 градусов) духовку и запечь. Обычно этот процесс занимает около получаса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны5 штука
  • 2

    Затем извлечь лопнувшие и истекающие соком овощи из духовки, дать им остыть, очистить от кожу­ры и провернуть через мясорубку вместе с репчатым луком. Пере­мешать в большой миске с подсолнечным маслом, солью и уксусом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны5 штука
    2. Репчатый лук5 головка
    3. Подсолнечное масло150 мл
    4. Уксус50 мл
    5. Соль по вкусу
  • 3

    Нарезать лук. Масла и лука, при добавлении в блюдо, можно не жалеть. Неприятный луковый вкус практически полностью поглощают баклажаны. Они же способны впитать гигантское количество масла.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Репчатый лук5 головка
    2. Подсолнечное масло150 мл
  • 4

    Дать смеси постоять денек в холодильнике, чтобы запах лука притупился и вся масса загустела. Готовую икру лучше всего намазывать на черный дарницкий хлеб или на любую другую ржаную булку.

Похожие рецепты