З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня

Шашлычки из шампиньонов в духовке

1 порция

20 минут

Шашлычки из шампиньонов в духовке — это оригинальное блюдо, которое сочетает простоту приготовления и изысканный вкус. Грибы, пропитанные пикантным маринадом из соевого соуса, оливкового масла, чеснока и лимонного сока, приобретают насыщенный аромат и нежную текстуру. Перец чили и черный перец добавляют остроту, придавая закуске тонкую пряность. Запекание в духовке сохраняет сочность шампиньонов и делает их слегка карамелизированными. Это блюдо идеально подходит для легкого ужина или в качестве закуски на праздничном столе. Благодаря универсальности рецепта, шашлычки можно подать с соусами, свежими овощами или даже как гарнир к мясным блюдам. Вдохновленный восточной кухней, этот рецепт подчеркивает глубину вкуса грибов, раскрывая их новые гастрономические грани.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
264.4
ккал
10.2g
грамм
21.6g
грамм
8.9g
грамм
Ингредиенты
1порция
Шампиньоны
150 
г
Соевый соус
25 
мл
Оливковое масло
1 
ст.л.
Чеснок
2 
зуб.
Лимонный сок
1 
ст.л.
Перец чили хлопьями
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    В герметичный пакет влить соевый соус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соевый соус25 мл
  • 2

    Добавить оливковое масло и щепотку черного перца.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло1 столовая ложка
    2. Молотый черный перец по вкусу
  • 3

    Чеснок очистить.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 4

    Выдавить его через пресс в пакет.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок2 зубчика
  • 5

    Выдавить сок дольки лимона.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Лимонный сок1 столовая ложка
  • 6

    Добавить перец чили.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Перец чили хлопьями по вкусу
  • 7

    Выложить в пакет грибы, завязать и тщательно встряхнуть. Оставить мариноваться при комнатной температуре на полчаса. Периодически встряхивать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Шампиньоны150 г
  • 8

    Нанизать грибы на шпажки и установить концы на форме для запекания.

  • 9

    Отправить в разогретую до 200 градусов духовку.

  • 10

    Всего лишь через 15 минут блюдо готово.

Похожие рецепты