З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Котолетта алла миланезеИтальянская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
Ромовая бабаЕвропейская кухня
Paella dish
Кабачковая икраРусская кухня
Paella dish
Паста арраббьятаИтальянская кухня
Paella dish
Аджарские хачапуриГрузинская кухня
Paella dish
НьоккиИтальянская кухня

Малосольная форель

2 порции

30 минут

Этот рецепт сочетает в себе простоту и изящество благодаря использованию гималайской соли – нежной и уникальной. Если же гималайская соль недоступна, не переживайте: можно заменить её обычной, увеличив количество в полтора раза, так как она более солёная по сравнению с гималайской.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
289.5
ккал
38.4g
грамм
4.2g
грамм
23.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Форель
400 
г
Соль
2 
ст.л.
Розовая гималайская соль
2 
ст.л.
Сахар
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Свежую рыбу ополоснуть под водой и просушить бумажными полотенцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель400 г
  • 2

    Саму рыбу чистить необязательно. Сделать надрезы на коже для лучшего просаливания.

  • 3

    Приготовить смесь до засолки. Смешать соль и сахар. Если нет розовой соли, можно использовать обычную. Но лучше крупную. Так рыба чуть быстрей просолится. В рецепте специально представлены две разные соли для примера. Рыба возьмет столько соли, сколько нужно. Соленость регулируется временем засолки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль2 столовые ложки
    2. Розовая гималайская соль2 столовые ложки
    3. Сахар3 столовые ложки
  • 4

    Для засолки нужна глубокая форма, на дно насыпать смесь для засолки, выложить рыбу на форму, сверху засыпать смесью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль2 столовые ложки
    2. Розовая гималайская соль2 столовые ложки
    3. Сахар3 столовые ложки
  • 5

    Оставшуюся рыбу выложить в форму и засыпать оставшейся смесью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль2 столовые ложки
    2. Розовая гималайская соль2 столовые ложки
    3. Сахар3 столовые ложки
  • 6

    Обмотать форму пленкой и оставить при комнатной температуре на 2–3 часа. После чего убрать в холодильник на 8 часов. Если нужна более соленая рыба, можно подержать дольше.

  • 7

    Через 8 часов достать рыбу из формы, убрать бумажным полотенцем рассол и остатки смеси.

  • 8

    Нарезать рыбу на ломтики и убрать в холодильник. Рыба может храниться 3–4 дня, чем соленей, тем дольше срок хранения. Если рыбу оставить на больший срок, нужно залить ее растительным маслом.

Похожие рецепты