З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Спагетти с вонголеИтальянская кухня
Paella dish
ТабулеАрабская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
ЭстерхазиВенгерская кухня

Малосольная форель

2 порции

30 минут

Этот рецепт сочетает в себе простоту и изящество благодаря использованию гималайской соли – нежной и уникальной. Если же гималайская соль недоступна, не переживайте: можно заменить её обычной, увеличив количество в полтора раза, так как она более солёная по сравнению с гималайской.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
289.5
ккал
38.4g
грамм
4.2g
грамм
23.9g
грамм
Ингредиенты
2порции
Форель
400 
г
Соль
2 
ст.л.
Розовая гималайская соль
2 
ст.л.
Сахар
3 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Свежую рыбу ополоснуть под водой и просушить бумажными полотенцами.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Форель400 г
  • 2

    Саму рыбу чистить необязательно. Сделать надрезы на коже для лучшего просаливания.

  • 3

    Приготовить смесь до засолки. Смешать соль и сахар. Если нет розовой соли, можно использовать обычную. Но лучше крупную. Так рыба чуть быстрей просолится. В рецепте специально представлены две разные соли для примера. Рыба возьмет столько соли, сколько нужно. Соленость регулируется временем засолки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль2 столовые ложки
    2. Розовая гималайская соль2 столовые ложки
    3. Сахар3 столовые ложки
  • 4

    Для засолки нужна глубокая форма, на дно насыпать смесь для засолки, выложить рыбу на форму, сверху засыпать смесью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль2 столовые ложки
    2. Розовая гималайская соль2 столовые ложки
    3. Сахар3 столовые ложки
  • 5

    Оставшуюся рыбу выложить в форму и засыпать оставшейся смесью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль2 столовые ложки
    2. Розовая гималайская соль2 столовые ложки
    3. Сахар3 столовые ложки
  • 6

    Обмотать форму пленкой и оставить при комнатной температуре на 2–3 часа. После чего убрать в холодильник на 8 часов. Если нужна более соленая рыба, можно подержать дольше.

  • 7

    Через 8 часов достать рыбу из формы, убрать бумажным полотенцем рассол и остатки смеси.

  • 8

    Нарезать рыбу на ломтики и убрать в холодильник. Рыба может храниться 3–4 дня, чем соленей, тем дольше срок хранения. Если рыбу оставить на больший срок, нужно залить ее растительным маслом.

Похожие рецепты