З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Рулет из кабачков

8 порций

60 минут

Если вы ищете оригинальный способ использовать кабачок, этот рулет — именно то, что вам нужно. Он позволяет объединить ингредиенты, которые могут долго ждать своего часа в холодильнике. Классическая комбинация сливочного сыра и рыбы станет основой, а кабачок добавит интересный акцент. Кроме того, не забудьте о зелени: укроп, петрушка и немного зеленого лука отлично дополнят вкус.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
269.2
ккал
12.5g
грамм
16g
грамм
17.7g
грамм
Ингредиенты
8порций
Молодые кабачки
600 
г
Куриное яйцо
3 
шт.
Пшеничная мука
120 
г
Разрыхлитель
1 
ч.л.
Укроп
30 
г
Сметана
300 
г
Слабосоленый лосось
200 
г
Творожный сыр
200 
г
Чеснок
2 
зуб.
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачки помыть и, не очищая, натереть на крупной терке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Молодые кабачки600 г
  • 2

    Мелко нарезать лук и добавить его к кабачкам.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп30 г
  • 3

    Посолить кабачки с луком и оставить их на 10 минут, чтобы выделился сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 4

    Тщательно отжать сок и переложить кабачки в чистую миску.

  • 5

    Добавить к кабачкам муку, разрыхлитель, яйца, соль и перец. Перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Пшеничная мука120 г
    2. Разрыхлитель1 чайная ложка
    3. Куриное яйцо3 штуки
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 6

    На противень постелить бумагу для выпечки, смазать ее растительным маслом.

  • 7

    Распределить тесто по пергаменту и отправить в духовку, разогретую до 180 градусов, на 20–25 минут.

  • 8

    Для крема смешать творожный сыр, сметану, чеснок, раздавленный через пресс, соль и перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творожный сыр200 г
    2. Сметана300 г
    3. Чеснок2 зубчика
    4. Соль по вкусу
    5. Молотый черный перец по вкусу
  • 9

    Порубить укроп очень мелко.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп30 г
  • 10

    Готовый кабачковый корж снять с пергамента. Смазать корж кремом, сверху выложить рыбу и посыпать укропом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Слабосоленый лосось200 г
    2. Укроп30 г
  • 11

    Скрутить корж в рулет и обернуть его пищевой пленкой. Убрать в холодильник на час, после чего можно его развернуть, нарезать и подавать.

Похожие рецепты