З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Сырные крокетыФранцузская кухня
Paella dish
Голландское рагу гюцпотГолландская кухня
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
МанникРусская кухня
Paella dish
Плацинда с творогомМолдавская кухня
Paella dish
БезеФранцузская кухня
Paella dish
Овощные котлетыРусская кухня
Paella dish
Макароны по-флотскиСоветская кухня

Торт из кабачков

4 порции

60 минут

Кабачковый торт может показаться необычным, но на деле это крайне простой и быстрый рецепт, подходящий для ежедневного приготовления. Основное внимание стоит уделить выбору кабачков. Оптимально, если вы сможете использовать только что собранные плоды: молодые, упругие, с ярким ароматом зелени и солнечного тепла. В случае зимнего приготовления предпочтение стоит отдать цукини, так как они более плотные, сочные и свежие.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
435.3
ккал
16.2g
грамм
25.1g
грамм
35.4g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кабачки
1 
кг
Куриное яйцо
4 
шт.
Пшеничная мука
100 
г
Растительное масло
 
по вкусу
Сметана
200 
г
Сливочный сыр
200 
г
Чеснок
2 
зуб.
Укроп
20 
г
Зеленый лук
20 
г
Соль
 
по вкусу
Молотый черный перец
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Кабачки помыть и натереть на крупной терке. Если кабачки не молодые, то их следует очистить от кожи и семян.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кабачки1 кг
  • 2

    Посолить тертый кабачок, перемешать и оставить на 10 минут, чтобы он выпустил сок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соль по вкусу
  • 3

    Отжать сок из кабачка как можно тщательнее, иначе тесто получится слишком жидким.

  • 4

    Добавить к кабачку яйца, муку, соль и перец. Хорошо перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Пшеничная мука100 г
    3. Соль по вкусу
    4. Молотый черный перец по вкусу
  • 5

    Разогреть небольшую сковороду и смазать ее растительным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
  • 6

    Выложить на сковороду часть теста и равномерно распределить его по дну. Жарить 1–2 минуты.

  • 7

    Перевернуть кабачковый блинчик и жарить его на другой стороне около 1 минуты. Таким образом пожарить все тесто.

  • 8

    Измельчить укроп и зеленый лук.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп20 г
    2. Зеленый лук20 г
  • 9

    Смешать сметану, сыр и чеснок, раздавленный через пресс.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сметана200 г
    2. Сливочный сыр200 г
    3. Чеснок2 зубчика
  • 10

    Собрать торт, смазывая каждый блинчик сметанным соусом и посыпая зеленью. Торт можно есть сразу или дать ему настояться в холодильнике около часа.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Укроп20 г
    2. Зеленый лук20 г

Похожие рецепты