З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
Творожная запеканкаСоветская кухня
Paella dish
АранчиниСицилийская кухня
Paella dish
Индонезийское жаркое семурИндонезийская кухня
Paella dish
Морковь по-корейскиСоветская кухня
Paella dish
Печенье гатаАрмянская кухня

Икра из баклажанов с помидорами

1 порция

15 минут

Икра из баклажанов с помидорами — жемчужина болгарской кухни, сочетающая в себе глубину вкуса и простоту приготовления. Истоки этого блюда уходят в традиции сельской местности, где баклажаны, томаты и лук являются основой многих рецептов. Нежная, бархатистая консистенция баклажанов, дополненная ароматом слегка обжаренного лука и кисло-сладкими нотками помидоров, создаёт гармонию вкусов. Лёгкая кислинка уксуса и растительное масло придают икре завершённость и насыщенность. Блюдо можно подавать охлаждённым как закуску, намазывая на хрустящий хлеб или в качестве гарнира к мясу и рыбе. Икра из баклажанов — это универсальное лакомство, которое привносит солнечные болгарские мотивы в каждый приём пищи.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
514
ккал
7.6g
грамм
36.5g
грамм
42.7g
грамм
Ингредиенты
1порция
Баклажаны
300 
г
Репчатый лук
2 
шт.
Помидоры
1 
шт.
Растительное масло
2 
ст.л.
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны испечь или сварить, снять кожицу, мякоть изрубить, добавить слегка обжаренные лук и помидор, соль, перец, растительное масло и немного уксуса.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны300 г
    2. Репчатый лук2 штуки
    3. Помидоры1 штука
    4. Растительное масло2 столовые ложки
  • 2

    Все это перемешать, проварить на легком огне для удаления излишней влаги и охладить.

Похожие рецепты