З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Яйца бенедиктАмериканская кухня
Paella dish
Банья-каудаИтальянская кухня
Paella dish
Рубленый бифштекс с яйцомАмериканская кухня
Paella dish
ЧебурекиТатарская кухня

Баклажаны с зеленью и чесноком

4 порции

30 минут

Баклажаны с зеленью и чесноком — это яркое и ароматное грузинское блюдо, сочетающее нежность баклажанов с пряным вкусом зелени и чеснока. Грузинская кухня славится своими насыщенными вкусами и использованием свежих ингредиентов, и этот рецепт — прекрасный тому пример. Баклажаны сначала посыпают солью, чтобы удалить горечь, затем жарят до золотистой корочки и смазывают ароматной заправкой из чеснока и зелени, превращая каждый кусочек в настоящее гастрономическое удовольствие. Финальным штрихом служит россыпь гранатовых зерен, добавляющая блюду сладкие и кисловатые нотки. Эти баклажаны идеально подходят как закуска или как дополнение к основному блюду, создавая атмосферу уютного грузинского застолья, наполненного теплом и дружелюбием.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
123.4
ккал
4.8g
грамм
0.4g
грамм
26.7g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
5 
шт.
Чеснок
4 
зуб.
Кинза
1 
пуч.
Растительное масло
 
по вкусу
Укроп
1 
пуч.
Гранаты
1 
шт.
Морская соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Моем баклажаны, отрезаем плодоножку.

  • 2

    Вместе с кожей режем баклажаны вдоль — получаются язычки толщиной примерно 5 мм. Выкладываем их на тарелку, солим и оставляем минут на тридцать, чтобы ушла горечь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морская соль по вкусу
  • 3

    Осторожно отжимаем баклажаны рукой, чтобы не повредить мякоть.

  • 4

    В ступке с солью тщательно толчем зелень с чесноком до тех пор, пока все это не превратится в кашу без каких-либо признаков индивидуальности, — получается заправка.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза1 пучок
    2. Чеснок4 зубчика
    3. Морская соль по вкусу
  • 5

    Раскаляем сковородку на сильном огне и на растительном масле обжариваем каждый кусок баклажана с двух сторон до золотистой корочки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло по вкусу
    2. Баклажаны5 штука
  • 6

    Намазываем каждую пластинку, пока она еще горячая, заправкой и выкладываем на плоское блюдо. Баклажаны можно выкладывать в один слой, а можно, как делаем мы в наших малогабаритных квартирах и при наших многодетных семьях, соорудить из баклажанов многослойный торт.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза1 пучок
    2. Чеснок4 зубчика
  • 7

    Сверху посыпаем зернами граната. Получается очень нарядное блюдо — фон баклажанно-коричневый, потом ярко-зеленый слой заправки, а сверху — ярко-красные зерна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Гранаты1 штука

Похожие рецепты