З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Марокканский пирог пастиллаМарокканская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня
Paella dish
Банановый хлебАмериканская кухня
Paella dish
Сэндвич «Рубен»Американская кухня
Paella dish
Фаршированные яйцаРусская кухня
Paella dish
КоулслоАмериканская кухня
Paella dish
Заливная рыбаРусская кухня
Paella dish
СангрияИспанская кухня

Хумус из батата с креветкой

6 порций

60 минут

Хумус из батата с креветкой — это оригинальное блюдо, созданное шеф-поваром Андреем Палесики из ресторана «Erwin. Рекамореокеан». В этом рецепте нут, будучи основным компонентом, добавляет текстуру, но ему не хватает мягкости. И вот здесь на помощь приходит полюбившийся многим сладкий картофель, превращающийся в нежный крем, который не только обогащает вкус, но и гармонично дополняет легкую горечь тхины. Кроме того, жареные чесночные креветки с их сладкими оттенками становятся идеальным акцентом, создавая яркую симфонию вкусов, которую хочется пробовать снова и снова.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
779.5
ккал
21.2g
грамм
53.1g
грамм
57.4g
грамм
Ингредиенты
6порций
Батат
830 
г
Кокосовое молоко
210 
мл
Сливки 33%-ные
85 
мл
Сок лайма
100 
мл
Нут
300 
г
Растительное масло
80 
мл
Оливковое масло extra virgin
55 
мл
Кинза
30 
г
Чеснок
2 
зуб.
Кешью
130 
г
Тахини
60 
г
Зелень
 
по вкусу
Чипсы
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Сделать крем из батата: батат тщательно промыть, выложить в кастрюлю с холодной водой и варить 40–50 минут после закипания (батат готов, если его можно легко проткнуть ножом или шпажкой). Очистить батат, кокосовое молоко прогреть вместе со сливками, смешать с мякотью батата. Добавить 6 грамм соли и 25 мл лаймового сока. Измельчить в блендере до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Батат830 г
    2. Кокосовое молоко210 мл
    3. Сливки 33%-ные85 мл
    4. Соль по вкусу
    5. Сок лайма100 мл
  • 2

    Приготовить хумус. Смешать крем из батата, нут, добавить 70 мл растительного и 55 мл оливкового масла первого отжима, 30 грамм рубленой кинзы, измельченный зубчик чеснока, свежевыжатый сок лимона, кешью (3–4 ореха оставить для украшения) и кунжутную пасту. Все измельчить блендером до однородности.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Нут300 г
    2. Растительное масло80 мл
    3. Оливковое масло extra virgin55 мл
    4. Кинза30 г
    5. Чеснок2 зубчика
    6. Сок лайма100 мл
    7. Кешью130 г
    8. Тахини60 г
  • 3

    Креветки очистить, выложить на тефлоновую сковороду с разогретым растительным маслом и жарить на большом огне, помешивая, 3–4 минуты. Как только креветки начнут менять цвет, добавить мелконарезанный зубчик чеснока, измельченный чили, рубленую кинзу, посолить, поперчить и жарить под крышкой еще 2–3 минуты.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Растительное масло80 мл
    2. Чеснок2 зубчика
    3. Кинза30 г
    4. Соль по вкусу
  • 4

    Хумус выложить в глубокую тарелку. Оставшиеся орехи кешью порубить и посыпать ими хумус.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кешью130 г
  • 5

    Выложить креветки поверх хумуса, украсить чипсами и зеленью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Зелень по вкусу
    2. Чипсы по вкусу

Похожие рецепты