З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Кекс с изюмомРусская кухня
Paella dish
ШаньгиРусская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
Курица карриТайская кухня
Paella dish
Кукурузный хлебАмериканская кухня
Paella dish
Полтавские галушкиУкраинская кухня

Баклажан на гриле

4 порции

30 минут

Рецепт от Руслана Полякова, шеф-повара ресторана Pino. Приготовим печеный баклажан с оригинальным акцентом. Основой этого акцента служат два контрастных элемента: щепотка Азии, заключенная в сухой стружке тунца бонито, и итальянская нотка, которую добавляет тертый пармезан, посыпаемый на горячую мякоть баклажана в завершающий момент приготовления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
82.2
ккал
1.9g
грамм
7.1g
грамм
2.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
1 
шт.
Сливочное масло
30 
г
Чеснок
2 
г
Лимонный сок
5 
мл
Петрушка
2 
г
Хлопья сушеной рыбы бонито
1 
г
Тертый сыр пармезан
12 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажан наколоть в нескольких местах при помощи зубочистки. Убрать в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 20 минут или чуть дольше, он должен пропечься и стать очень мягким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
  • 2

    Тем временем растопить на сковороде сливочное масло. Мелко нарезать лук и чеснок и выложить в сковороду. Обжарить, пока лук не станет золотистым. Снять с огня, добавить лимонный сок, рубленые листья петрушки, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
    2. Чеснок2 г
    3. Лимонный сок5 мл
    4. Петрушка2 г
  • 3

    Баклажан выложить на тарелку, разрезать вдоль пополам и раскрыть как книжку. Сделать на мякоти разрезы в виде сеточки, полить соусом со сливочным маслом, посыпать стружкой бонито и тертым пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
    2. Хлопья сушеной рыбы бонито1 г
    3. Тертый сыр пармезан12 г

Похожие рецепты