З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Баклажан на гриле

4 порции

30 минут

Рецепт от Руслана Полякова, шеф-повара ресторана Pino. Приготовим печеный баклажан с оригинальным акцентом. Основой этого акцента служат два контрастных элемента: щепотка Азии, заключенная в сухой стружке тунца бонито, и итальянская нотка, которую добавляет тертый пармезан, посыпаемый на горячую мякоть баклажана в завершающий момент приготовления.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
82.2
ккал
1.9g
грамм
7.1g
грамм
2.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Баклажаны
1 
шт.
Сливочное масло
30 
г
Чеснок
2 
г
Лимонный сок
5 
мл
Петрушка
2 
г
Хлопья сушеной рыбы бонито
1 
г
Тертый сыр пармезан
12 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажан наколоть в нескольких местах при помощи зубочистки. Убрать в разогретую до 180 градусов духовку примерно на 20 минут или чуть дольше, он должен пропечься и стать очень мягким.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны1 штука
  • 2

    Тем временем растопить на сковороде сливочное масло. Мелко нарезать лук и чеснок и выложить в сковороду. Обжарить, пока лук не станет золотистым. Снять с огня, добавить лимонный сок, рубленые листья петрушки, перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
    2. Чеснок2 г
    3. Лимонный сок5 мл
    4. Петрушка2 г
  • 3

    Баклажан выложить на тарелку, разрезать вдоль пополам и раскрыть как книжку. Сделать на мякоти разрезы в виде сеточки, полить соусом со сливочным маслом, посыпать стружкой бонито и тертым пармезаном.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сливочное масло30 г
    2. Хлопья сушеной рыбы бонито1 г
    3. Тертый сыр пармезан12 г

Похожие рецепты