З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Аджилы-эзме

6 порций

15 минут

Езме — это классическая овощная закуска из Турции, в которой болгарский перец играет важную роль. Его потребуется в два раза меньше, чем помидоров, но вкус перца будет ощутимым. Этот рецепт был взят из ресторана Cihan Turkish Steak and Kebab.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
161.1
ккал
4.4g
грамм
7.3g
грамм
18g
грамм
Ингредиенты
6порций
Помидоры
450 
г
Красный сладкий перец
200 
г
Молотый черный перец
150 
г
Лук
80 
г
Петрушка
40 
г
Красный перец чили
8 
г
Тимьян
2 
г
Сладкая перечная паста
40 
г
Оливковое масло
30 
мл
Соль
10 
г
Соус наршараб
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Помыть и высушить все овощи. Нарезать острым ножом помидоры маленькими кубиками. Мелко нарезать лук, перец и петрушку.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры450 г
    2. Красный сладкий перец200 г
    3. Лук80 г
    4. Петрушка40 г
    5. Красный перец чили8 г
  • 2

    Поместить все нарезанные ингредиенты в миску. Добавить оливковое масло, перечную пасту, соль и специи, тщательно перемешать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Оливковое масло30 мл
    2. Сладкая перечная паста40 г
    3. Соль10 г
    4. Молотый черный перец150 г
    5. Тимьян2 г
  • 3

    При подаче при желании можно добавить несколько капель соуса наршараб.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Соус наршараб по вкусу

Похожие рецепты