З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Петербургские пышкиРусская кухня
Paella dish
Ангельский бисквитАмериканская кухня
Paella dish
АджапсандалиГрузинская кухня
Paella dish
Суп с фрикаделькамиСоветская кухня
Paella dish
Клюквенный морсРусская кухня
Paella dish
Смузи из мангоВьетнамская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
Мегрельские хачапуриГрузинская кухня

Маринованая рыба с яблочным соком

4 порции

10 минут

Маринованная рыба с яблочным соком — необычное сочетание кисло-сладких нот и пряных акцентов. Этот рецепт уходит корнями в русские традиции сохранения рыбы, когда натуральные маринады использовались для придания продукту глубины вкуса. Яблочный сок смягчает солёность и добавляет тонкую фруктовую свежесть, а смесь душистого и розового перца придаёт изысканную пряность. Гольца, мягкого и нежного, пропитывают маринадом всего за 15 минут, а финальный штрих — сливочное масло — делает текстуру бархатистой. Это блюдо отлично подойдёт для легкой закуски или как часть праздничного стола. Подавайте с ржаным хлебом или свежими травами для усиления вкусового баланса.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
376.9
ккал
56.3g
грамм
14.5g
грамм
9.3g
грамм
Ингредиенты
4порции
Голец
1 
шт.
Сахар
1 
ст.л.
Соль
2 
ст.л.
Душистый перец горошком
3 
шт.
Розовый перец
18 
шт.
Яблочный сок
200 
мл
Шаги приготовления
  • 1

    Разделать рыбу на филе. Нарезать филе кусочками (главное — не мельчить).

    Необходимые ингредиенты:
    1. Голец1 штука
  • 2

    Измельчить специи в ступке.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Душистый перец горошком3 штуки
    2. Розовый перец18 штук
  • 3

    Приготовить маринад: высыпать специи в тарелку, добавить 2 столовые ложки соли, 1 столовую ложку сахара и 200 мл яблочного сока. Необходимо добиться полного растворения соли и сахара. Далее уложить рыбу в маринад. Оставить на 15 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Душистый перец горошком3 штуки
    2. Розовый перец18 штук
    3. Соль2 столовые ложки
    4. Сахар1 столовая ложка
    5. Яблочный сок200 мл
  • 4

    Выложить рыбу на бумажное полотенце. Промокнуть ее, накрыв бумажной салфеткой.

  • 5

    Подавать вместе со сливочным маслом. Если вы собираетесь оставить рыбу в тарелке на некоторое время, лучше закрыть ее пищевой пленкой, чтобы она не заветрилась.

Похожие рецепты