З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧаудерАмериканская кухня
Paella dish
Мартышкин хлебАмериканская кухня
Paella dish
Пасхальный куличРусская кухня
Paella dish
Ирландское жаркое коддлИрландская кухня
Paella dish
Пан кон томатеИспанская кухня
Paella dish
Пан-пердюФранцузская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Аджапсандали

6 порций

90 минут

Аджапсандали, или аджапсандал, – это блюдо, которое завоевало популярность в Грузии, Азербайджане, Армении и на Кавказе в целом, а также в России. Существует два подхода к его приготовлению. Первый подразумевает укладку овощей слоями, что напоминает рататуй. Второй же подход заключается в создании яркой смеси жареных овощей, известной как мангал-салат. В нашем рецепте мы выбрали именно эту вторую версию, но овощи будем готовить не на гриле, а в казане у себя дома.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
83.8
ккал
3.8g
грамм
0.3g
грамм
16.6g
грамм
Ингредиенты
6порций
Баклажаны
2 
шт.
Красный сладкий перец
1 
шт.
Желтый сладкий перец
1 
шт.
Помидоры
3 
шт.
Перец чили
1 
шт.
Чеснок
4 
зуб.
Красный лук
3 
гол.
Кинза
50 
г
Базилик
50 
г
Петрушка
50 
г
Молотый черный перец
 
по вкусу
Соль
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Баклажаны нарезать крупно, щедро посыпать солью, перемешать и оставить на 20 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
    2. Соль по вкусу
  • 2

    Затем промыть их водой и отжать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
  • 3

    Нарезать лук крупной соломкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук3 головки
  • 4

    Крупно нарезать перец.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный сладкий перец1 штука
    2. Желтый сладкий перец1 штука
  • 5

    Также крупно нарезать помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Помидоры3 штуки
  • 6

    Измельчить чеснок.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Чеснок4 зубчика
  • 7

    Обжарить лук на растительном масле до золотистого цвета.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук3 головки
    2. Соль по вкусу
  • 8

    Добавить к луку измельченный чеснок, нарезанные перцы и помидоры.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Красный лук3 головки
    2. Чеснок4 зубчика
    3. Красный сладкий перец1 штука
    4. Желтый сладкий перец1 штука
    5. Помидоры3 штуки
  • 9

    В отдельной сковороде обжарить баклажаны на растительном масле до золотистой корочки. Затем добавить их к овощам. Посолить, поперчить, накрыть крышкой и готовить на медленном огне 30–40 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Баклажаны2 штуки
    2. Соль по вкусу
    3. Молотый черный перец по вкусу
    4. Соль по вкусу
  • 10

    Добавить к овощам рубленую зелень.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кинза50 г
    2. Базилик50 г
    3. Петрушка50 г
  • 11

    Подавать горячим или холодным.

Похожие рецепты