З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ЧахохбилиГрузинская кухня
Paella dish
Суп-пюре «Дюбарри»Французская кухня
Paella dish
Чикагская пиццаАмериканская кухня
Paella dish
Китайский жареный рисКитайская кухня
Paella dish
Стейк с перечным соусомФранцузская кухня
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
ПанцанеллаИтальянская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня

Тыквенно-морковный сок на зиму из соковыжималки

4 порции

90 минут

Тыквенно-морковный сок — это настоящая жемчужина домашней консервации, вобравшая в себя солнечную яркость осенних овощей. Тыква придает напитку нежную сладость с легкой ореховой ноткой, а морковь — насыщенность и свежесть. Исторически такие соки заготавливали в сельских домах Европы как источник витаминов на зиму. Благодаря бережной термической обработке сок сохраняет полезные свойства, а его насыщенный вкус идеально подходит как для самостоятельного употребления, так и для смешивания с яблочным или апельсиновым соком. Употребляя его охлажденным или слегка подогретым, можно наслаждаться теплом лета даже в самые морозные дни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
59
ккал
2.6g
грамм
0.4g
грамм
14.8g
грамм
Ингредиенты
4порции
Тыква
500 
г
Морковь
300 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Подготовить необходимые ингредиенты.

  • 2

    Банки хорошо вымыть и простерилизовать удобным способом.

  • 3

    Тыкву очистить от кожуры и семян, хорошо вымыть и нарезать кусками, чтобы можно было отжать сок соковыжималкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 г
  • 4

    Морковь очистить от кожуры, хорошо вымыть и нарезать кусками, чтобы можно было отжать сок соковыжималкой.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Морковь300 г
  • 5

    Следуя инструкции для соковыжималки, выжать сок из тыквы и моркови.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 г
    2. Морковь300 г
  • 6

    Емкость с соком поставить на огонь.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 г
    2. Морковь300 г
  • 7

    Довести сок до кипения и кипятить 30 минут на среднем огне.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 г
    2. Морковь300 г
  • 8

    Горячий сок разлить в подготовленные ранее банки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Тыква500 г
    2. Морковь300 г
  • 9

    Закатать (закрутить) сок железными крышками.

  • 10

    Перевернуть банки, чтобы убедиться, что крышки надежно закупорены. Охладить при комнатной температуре. Хранить в прохладном месте.

Похожие рецепты