З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Салат «Весенний»Советская кухня
Paella dish
Киш лоренФранцузская кухня
Paella dish
Пад-тай с курицейТайская кухня
Paella dish
Сало мокрого посолаУкраинская кухня
Paella dish
Салат «Мимоза»Русская кухня
Paella dish
БрецелиНемецкая кухня
Paella dish
ФриттатаИтальянская кухня

Овсяное печенье с сухофруктами с миндалем

3 порции

40 минут

Овсяное печенье с сухофруктами и миндалем – это настоящий подарок для любителей здоровой выпечки. Его корни уходят в европейскую кухню, где овсяные хлопья и орехи традиционно используются в десертах. Эти печенья обладают мягкой текстурой с хрустящими ореховыми нотками, а сухофрукты придают им естественную сладость и приятную жевательность. Их аромат, пропитанный ореховыми и фруктовыми оттенками, наполняет дом теплом. Такое лакомство идеально подойдет для утреннего чаепития или легкого перекуса, даря энергию и пользу. Благодаря йогурту тесто получается воздушным, а отсутствие масла делает выпечку менее жирной, сохраняя ее нежность. Эти печенья – удачный баланс между вкусом и пользой, подчеркивающий простоту и элегантность традиционной домашней кухни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
304.1
ккал
6.2g
грамм
9.3g
грамм
50.8g
грамм
Ингредиенты
3порции
Сухофрукты
100 
г
Овсяные хлопья
30 
г
Пшеничная мука
60 
г
Кунжутные семечки
 
по вкусу
Семена льна
 
по вкусу
Сахар
2 
ст.л.
Миндаль
10 
г
Подсолнечное масло
1 
ст.л.
Йогурт
50 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Сперва приготовим сухофрукты. Лучше брать те, которые больше всего нравятся. В какой пропорции неважно, главное, чтобы 100 грамм набралось. Сухофрукты необходимо помыть, если надо замочить в кипятке и нарезать на мелкие кусочки. Лучше всего нарезать с помощью комбайна.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Сухофрукты100 г
  • 2

    Миндаль смолоть в муку. Всыпать к сухофруктам. Туда же отправить и сахар, овсяные хлопья, муку (только оставьте 2-3 столовые ложки), семечки. Вообщем все сухие ингредиенты необходимо смешать в однородную массу.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Миндаль10 г
    2. Сахар2 столовые ложки
    3. Овсяные хлопья30 г
    4. Пшеничная мука60 г
    5. Кунжутные семечки по вкусу
    6. Семена льна по вкусу
  • 3

    Далее взбиваем йогурт с подсолнечным маслом. Вливаем полученную смесь к подготовленным продуктам. Ложкой вымешиваем тесто, оно получиться достаточно густым. В конечном итоге, оно должно браться в руки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло1 столовая ложка
    2. Йогурт50 г
  • 4

    Если сначала вымесить тесто ложкой, а потом присыпать мукой, которую мы оставили, то масса не будет сильно прилипать к рукам.

  • 5

    Разогреваем духовку до 180 градусов. И все по стандарту. Противень смазываем маслом и выкладываем на него печеньки. Чтобы их лучше сформировать, намочите руки в холодной воде и натрите немного подсолнечным маслом.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Подсолнечное масло1 столовая ложка
  • 6

    Печется печенье 15-20 мин. Время зависит от размеров изделий и духовки, так что, как только почувствуете приятный аромат из кухни, стоит сходить и проверить готовность.

Похожие рецепты