З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Булочки с корицейЕвропейская кухня
Paella dish
Луковый конфитюрИтальянская кухня
Paella dish
Клаб-сэндвичАмериканская кухня
Paella dish
ЧкмерулиГрузинская кухня
Paella dish
Овощное рагу «Капоната»Сицилийская кухня
Paella dish
Тартар по-корейски юкхеКорейская кухня

Творожная запеканка с курагой и черносливом

4 порции

60 минут

Творожная запеканка с курагой и черносливом — это классическое блюдо русской кухни, которое сочетает в себе нежность творога и сладость сухофруктов. Запеканки появились в русской кулинарной традиции как способ приготовить сытное и полезное блюдо без излишней сложности. Курага и чернослив добавляют легкую кислинку и насыщенный фруктовый аромат, создавая гармоничный вкус. Особую воздушность придает взбитый яичный белок, а корица и ванилин добавляют тонкие пряные нотки. Это блюдо идеально для завтрака или полдника, его можно подавать как самостоятельный десерт, дополнив сметаной или медом. Запеканка легко усваивается, содержит полезные белки и витамины, а благодаря кураге и черносливу способствует пищеварению. Простота приготовления делает ее доступной даже для начинающих кулинаров.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
108.6
ккал
11.2g
грамм
3.1g
грамм
9.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Творог
200 
г
Чернослив
25 
г
Яичный белок
1 
шт.
Курага
30 
г
Мед
1 
г
Ванилин
 
по вкусу
«Активия натуральная»
60 
мл
Корица
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Замачиваем курагу и чернослив в воде либо на ночь, либо в кипятке на 1 час или 30 минут.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Курага30 г
    2. Чернослив25 г
  • 2

    Режем и перекручиваем в блендере, добавляем все к творогу и кладем 2 столовые ложки активии и мед.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог200 г
    2. «Активия натуральная»60 мл
    3. Мед1 г
  • 3

    Все мешаем. В отдельной кастрюльке взбиваем белок и добавляем к массе.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Яичный белок1 штука
  • 4

    Заправляем ее корицей и ванилином и все перемешиваем. Кладем в силиконовую форму и ставим в разогретую духовку до 180 градусов на 30 минут + еще 5 минут ставлю на режим, корочку сделать.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Ванилин по вкусу
    2. Корица по вкусу

Похожие рецепты