З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Торт «Птичье молоко»Польская кухня
Paella dish
Торт «Прага»Советская кухня
Paella dish
Кесадилья с курицейМексиканская кухня
Paella dish
РасстегаиРусская кухня
Paella dish
Пудинг «Споттед дик»Британская кухня
Paella dish
БешбармакКиргизская кухня
Paella dish
Салат НисуазФранцузская кухня

Тонкие блинчики на воде

3 порции

30 минут

Этот рецепт блинов основан на старинной методике, которая позволяет приготовить вкусные и легкие угощения с использованием воды вместо молока. Такой подход идеально подходит для людей, избегающих лактозы, а также для тех, кто стремится уменьшить калорийность своего рациона. Нужно отметить, что блины, сделанные на воде, часто получаются более тонкими по сравнению с аналогичными, приготовленными на молоке, при равных пропорциях.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
566
ккал
16.9g
грамм
26.3g
грамм
65.5g
грамм
Ингредиенты
3порции
Куриное яйцо
4 
шт.
Вода
570 
мл
Сахар
30 
г
Соль
8 
г
Растительное масло
50 
мл
Пшеничная мука
220 
г
Шаги приготовления
  • 1

    Взбиваем яйца с сахаром и солью.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Куриное яйцо4 штуки
    2. Сахар30 г
    3. Соль8 г
  • 2

    Добавляем все остальные ингредиенты, взбиваем миксером до однородной массы. Тесто должно получится очень жидким, без комочков.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Вода570 мл
    2. Растительное масло50 мл
    3. Пшеничная мука220 г
  • 3

    Готовим на сильном огне. Смазывать сковороду растительным маслом не обязательно, т.к. оно идет в состав самого теста, и блинчики на хорошей сковороде приставать не будут!

Похожие рецепты