З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Рыбацкий пирогБританская кухня
Paella dish
Тажин с курицей и лимономМарокканская кухня
Paella dish
Пирожки с капустойРусская кухня
Paella dish
Гороховый супРусская кухня
Paella dish
Салат «Цезарь»Американская кухня
Paella dish
МамалыгаМолдавская кухня
Paella dish
Ферганский пловУзбекская кухня
Paella dish
ГаспачоИспанская кухня

Овсяное печенье с медом на кефире

4 порции

75 минут

Овсяное печенье с медом на кефире — это нежное, ароматное лакомство, сочетающее полезные ингредиенты и изысканный вкус. Овсяные хлопья, пропитанные кефиром, приобретают мягкость и насыщенный вкус, а мед добавляет натуральную сладость и утонченную карамельную нотку. Коричный аромат придает печенью уютный оттенок, напоминая о теплых зимних вечерах. Семечки подсолнуха добавляют текстуру и легкий ореховый привкус. Это печенье не только восхитительно на вкус, но и питательно, являясь прекрасным вариантом для здорового перекуса. Оно идеально сочетается с чашкой травяного чая или нежным латте. Американские корни рецепта отсылают к традиции домашней выпечки, когда простые и доступные ингредиенты превращаются в уютное наслаждение. Печенье станет отличным дополнением к завтраку или приятным десертом к вечернему чаепитию.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
312.8
ккал
11.5g
грамм
6.9g
грамм
55.5g
грамм
Ингредиенты
4порции
Кефир
300 
мл
Овсяные хлопья
300 
г
Мед
 
по вкусу
Тростниковый сахар
 
по вкусу
Молотая корица
 
по вкусу
Семечки подсолнуха
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Берем овсяные хлопья (не быстрого приготовления), кладем их в контейнер, заливаем кефиром (в данном случае обезжиренный) и оставляем так на полчаса размягчаться.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Кефир300 мл
    2. Овсяные хлопья300 г
  • 2

    По истечении времени добавляем мед,сахар, корицу и размешиваем. После добавляем семечки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мед по вкусу
    2. Тростниковый сахар по вкусу
    3. Молотая корица по вкусу
    4. Семечки подсолнуха по вкусу
  • 3

    Выкладываем на противень с бумагой для выпечки. Выпекаем где-то 30 минут при 180–200 градусах.

Похожие рецепты