З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
Паэлья с кроликомИспанская кухня
Paella dish
Маринованный арбузРусская кухня
Paella dish
Хлебный пудингБританская кухня
Paella dish
Шоколадные маффиныАмериканская кухня
Paella dish
АдобоФилиппинская кухня
Paella dish
Торт «Сантьяго»Испанская кухня
Paella dish
ПанеттонеИтальянская кухня

Творожно–банановое печенье

4 порции

90 минут

Творожно-банановое печенье — это нежное и воздушное лакомство, восхищающее своей простотой и натуральностью. Его история уходит корнями в русскую домашнюю кухню, где творог и овсяные хлопья всегда занимали особое место в рационе. Этот рецепт — идеальное сочетание мягкости банана и легкой кислинки творога, дополненное хрустящими нотками мака, орехов и кокосовой стружки. Печенье не требует сахара, так как сладость ему придают сами ингредиенты, делая его полезным и вкусным вариантом для завтрака или перекуса. Оно идеально подходит к чашке ароматного чая или кофе, а его естественная питательность делает его отличным выбором для тех, кто стремится к здоровому образу жизни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
181.4
ккал
10.2g
грамм
3.7g
грамм
28.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Творог
150 
г
Бананы
1 
шт.
Мак
 
по вкусу
Овсяные хлопья
100 
г
Толченые грецкие орехи
 
по вкусу
Кокосовая стружка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог150 г
    2. Бананы1 штука
  • 2

    Добавить овсяную крупу/хлопья (хлопья должны быть крупно помолоты), замесить тесто руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья100 г
  • 3

    Убрать в холодильник на час.

  • 4

    Сформировать шарики, обвалять их в маке, орехах или стружке, слегка приплющить и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мак по вкусу
    2. Толченые грецкие орехи по вкусу
    3. Кокосовая стружка по вкусу
  • 5

    Духовку разогреть до 180 градусов и отправить печенье на 12–15 минут.

Похожие рецепты