З
З
а
а
г
г
р
р
у
у
з
з
к
к
а
а
.
.
.
.
.
.
ГотовитьПросто
ГотовитьПросто
Paella dish
ХолодникБелорусская кухня
Paella dish
ЖюльенСоветская кухня
Paella dish
Кролик с черносливомБельгийская кухня
Paella dish
ЛимонадЕвропейская кухня
Paella dish
Традиционный чили кон карнеМексиканская кухня
Paella dish
Флорентийское печеньеИтальянская кухня

Творожно–банановое печенье

4 порции

90 минут

Творожно-банановое печенье — это нежное и воздушное лакомство, восхищающее своей простотой и натуральностью. Его история уходит корнями в русскую домашнюю кухню, где творог и овсяные хлопья всегда занимали особое место в рационе. Этот рецепт — идеальное сочетание мягкости банана и легкой кислинки творога, дополненное хрустящими нотками мака, орехов и кокосовой стружки. Печенье не требует сахара, так как сладость ему придают сами ингредиенты, делая его полезным и вкусным вариантом для завтрака или перекуса. Оно идеально подходит к чашке ароматного чая или кофе, а его естественная питательность делает его отличным выбором для тех, кто стремится к здоровому образу жизни.

Энергетическая ценность на порцию
КалорийностьБелкиЖирыУглеводы
181.4
ккал
10.2g
грамм
3.7g
грамм
28.9g
грамм
Ингредиенты
4порции
Творог
150 
г
Бананы
1 
шт.
Мак
 
по вкусу
Овсяные хлопья
100 
г
Толченые грецкие орехи
 
по вкусу
Кокосовая стружка
 
по вкусу
Шаги приготовления
  • 1

    Творог вместе с бананом перетереть блендером в однородное пюре.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Творог150 г
    2. Бананы1 штука
  • 2

    Добавить овсяную крупу/хлопья (хлопья должны быть крупно помолоты), замесить тесто руками.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Овсяные хлопья100 г
  • 3

    Убрать в холодильник на час.

  • 4

    Сформировать шарики, обвалять их в маке, орехах или стружке, слегка приплющить и выложить на противень, застеленный бумагой для выпечки.

    Необходимые ингредиенты:
    1. Мак по вкусу
    2. Толченые грецкие орехи по вкусу
    3. Кокосовая стружка по вкусу
  • 5

    Духовку разогреть до 180 градусов и отправить печенье на 12–15 минут.

Похожие рецепты